NejRecept.cz Saláty Těstovinové saláty Studený FIT těstovinový salát. Letní osvěžující oběd připraven téměř okamžitě s výbornou zálivkou.

Studený FIT těstovinový salát. Letní osvěžující oběd připraven téměř okamžitě s výbornou zálivkou.

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Přidat foto

Foto: Karambola

Tento studený FIT těstovinový salát je ideální na letní dny. Kombinace bílého jogurtu, majonézy a dijonské hořčice vytváří dresink, který chutí připomíná originální Caesar zálivku. Je to skvělá volba pro lehký a osvěžující oběd nebo večeři.

Karambola · 12.7.2024

Studený FIT těstovinový salát. Letní osvěžující oběd připraven téměř okamžitě s výbornou zálivkou.

Name: Studený FIT těstovinový salát. Letní osvěžující oběd připraven téměř okamžitě s výbornou zálivkou.
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Ingredients: podle potřeby těstoviny; podle chuti šunka; podle chuti kukuřice; podle chuti sýr; podle chuti červená paprika; podle potřeby bílý jogurt; podle potřeby majonéza; podle chuti dijónska hořčice; podle chuti petrželka; podle chuti sůl; podle chuti pepř

Těstovinové saláty Saláty Zeleninové saláty Oběd Část dne Večeře

Tento studený FIT těstovinový salát je ideální na letní dny. Kombinace bílého jogurtu, majonézy a dijonské hořčice vytváří dresink, který chutí připomíná originální Caesar zálivku. Je to skvělá volba pro lehký a osvěžující oběd nebo večeři.

15 min

Čas přípravy

10 min

Čas vaření

Doporučit0 0 10

Sdílet na Facebooku

Suroviny

podle potřeby

těstoviny

podle chuti

šunka

podle chuti

kukuřice

podle chuti

sýr

podle chuti

červená paprika

podle potřeby

bílý jogurt

podle potřeby

majonéza

podle chuti

dijónska hořčice

podle chuti

petrželka

podle chuti

sůl

podle chuti

pepř

Postup receptu

Vytisknout

15 min

Čas přípravy

10 min

Čas vaření

Nejlépe chutná studený, dobře vychlazený. Pokud chcete co nejvíce fit verzi, použijte méně majonézy a více jogurtu. Vše smícháme dohromady, přidáme dijonskou hořčici a ochutnáváme, dokud není chuť nejlepší. Je to skvělá volba pro lehký a osvěžující oběd nebo večeři.

Těstoviny uvaříme klasickým způsobem. Scedíme a necháme vychladnout.
Přidáme na kostičky nakrájenou šunku, červenou papriku, na hrubém struhadle nastrouhaný sýr, kukuřici a promícháme.
Celé to zalijeme bílým jogurtem, dijon hořčicí a majonézou. Přidáme i nasekanou petrželku. Já jsem přidala bílý jogurt a majonézu v poměru 2:1 (čili více bílého jogurtu).
Osolíme a opepříme podle chuti.
Odložíme do chladničky pořádně odstát, tehdy je salát nejlepší.