NejRecept.cz Saláty Těstovinové saláty Studený FIT těstovinový salát. Letní osvěžující oběd připraven téměř okamžitě s výbornou zálivkou.
Studený FIT těstovinový salát. Letní osvěžující oběd připraven téměř okamžitě s výbornou zálivkou.
Recept Studený FIT těstovinový salát. Letní osvěžující oběd připraven téměř okamžitě s výbornou zálivkou.
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Foto: Karambola

Tento studený FIT těstovinový salát je ideální na letní dny. Kombinace bílého jogurtu, majonézy a dijonské hořčice vytváří dresink, který chutí připomíná originální Caesar zálivku. Je to skvělá volba pro lehký a osvěžující oběd nebo večeři.

Karambola Karambola    ·   12.7.2024

Studený FIT těstovinový salát. Letní osvěžující oběd připraven téměř okamžitě s výbornou zálivkou.

Tento studený FIT těstovinový salát je ideální na letní dny. Kombinace bílého jogurtu, majonézy a dijonské hořčice vytváří dresink, který chutí připomíná originální Caesar zálivku. Je to skvělá volba pro lehký a osvěžující oběd nebo večeři.

15 min
Čas přípravy
10 min
Čas vaření
Suroviny
podle potřeby
těstoviny
podle chuti
šunka
podle chuti
kukuřice
podle chuti
sýr
podle chuti
červená paprika
podle potřeby
bílý jogurt
podle potřeby
majonéza
podle chuti
dijónska hořčice
podle chuti
petrželka
podle chuti
sůl
podle chuti
pepř
Postup receptu
Vytisknout
15 min
Čas přípravy
10 min
Čas vaření

Nejlépe chutná studený, dobře vychlazený. Pokud chcete co nejvíce fit verzi, použijte méně majonézy a více jogurtu. Vše smícháme dohromady, přidáme dijonskou hořčici a ochutnáváme, dokud není chuť nejlepší. Je to skvělá volba pro lehký a osvěžující oběd nebo večeři.

  1. Těstoviny uvaříme klasickým způsobem. Scedíme a necháme vychladnout.
  2. Přidáme na kostičky nakrájenou šunku, červenou papriku, na hrubém struhadle nastrouhaný sýr, kukuřici a promícháme.
  3. Celé to zalijeme bílým jogurtem, dijon hořčicí a majonézou. Přidáme i nasekanou petrželku. Já jsem přidala bílý jogurt a majonézu v poměru 2:1 (čili více bílého jogurtu).
  4. Osolíme a opepříme podle chuti.
  5. Odložíme do chladničky pořádně odstát, tehdy je salát nejlepší.
Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář