NejRecept.cz Ryby a mořské plody Tuňák Teplý bulgurový salát s tuňákem

Narozeniny

Narozeniny a Párty

Bublaniny

Cuketové recepty

Cuketové recepty

Meruňky

Odpalované těsto

Odpalované těsto

Vepřové maso

Losos

Polévky

Teplý bulgurový salát s tuňákem

Recept Teplý bulgurový salát s tuňákem

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

sonizna · 15.10.2015

Teplý bulgurový salát s tuňákem

Tuňák Ryby a mořské plody Bulgur Přílohy Saláty

Teplý bulgurový salát s tuňákem. Autor: sonizna

Doporučit0 0 9

Sdílet na Facebooku

NEJLEPŠÍ RECEPTY

Úžasný recept na křupavou cuketu v jogurtovém těstíčku. Návštěva si od vás vyžádá recept.

Úžasný recept na křupavou cuketu v jogurtovém těstíčku. Návštěva si od vás vyžádá recept.

Recept na meruňkový koláč našich babiček, který mizí ze stolu rychlostí blesku.

Recept na meruňkový koláč našich babiček, který mizí ze stolu rychlostí blesku.

Zlatý recept mé babičky na kuřecí prsa na houbách a pivu. Vynikající oběd, který v neděli překoná i řízky.

Zlatý recept mé babičky na kuřecí prsa na houbách a pivu. Vynikající oběd, který v neděli překoná i řízky.

Recept Zeleninové cuketové karbanátky - hit cuketové sezóny

Zeleninové cuketové karbanátky - hit cuketové sezóny

Recept Cuketová kolečka s česnekem a zakysanou smetanou zapečená v troubě

Cuketová kolečka s česnekem a zakysanou smetanou zapečená v troubě

Vynikající hrnkový recept na cuketový perník

Vynikající hrnkový recept na cuketový perník

Suroviny

Budeme potřebovat:

40 g

bulgur

60 g

tuňák ve vlastní šťávě

50 g

čerstvá zelenina dle chuti

40 g

eidam

1 lžíce

bílý jogurt

7 g

sůl

7 g

pepř mletý

Postup receptu

Bulgur uvaříme v osolené vodě doměkka.
Tuňáka rozdělíme vidličkou a smícháme ho s bulgurem.
Zeleninu dle výběru nakrájíme na kousky a smícháme ho s jogurtem.
Smícháme bulgurovou a zeleninovou část a posypeme nastrouhaným sýrem. Podle chute dosolíme a opepříme.
Pokud jídlo budeme konzumovat později, oddělíme si v mističkách části, které budeme zehřívat (bulgur, tuňák a sýr) a které zehřát nepotřebují (zelenina, jogurt).

Nejnovější recepty

Každý den tipy na chutný chod pro celou rodinu

Recept Selské vepřové maso v extra chutné omáčce. Sytý oběd pro pořádného chlapa.

Selské vepřové maso v extra chutné omáčce. Sytý oběd pro pořádného chlapa.

Recept na nejlepší kokosové ježe z jednoho vajíčka. Jemné koláčky z piškotového těsta, které si zamilujete.

Recept na nejlepší kokosové ježe z jednoho vajíčka. Jemné koláčky z piškotového těsta, které si zamilujete.

Recept na manželčin vanilkový kokosový sen. Jeden z nejlepších kokosových moučníků.

Recept na manželčin vanilkový kokosový sen. Jeden z nejlepších kokosových moučníků.

Recept od mé tchyně na nejlepší a rychlý granko koláč s jemnou a lahodnou čokoládovou polevou.

Recept od mé tchyně na nejlepší a rychlý granko koláč s jemnou a lahodnou čokoládovou polevou.

Nejlepší recept na legendární domácí pařížský salát. Pochoutka, kterou milujeme už desítky let.

Nejlepší recept na legendární domácí pařížský salát. Pochoutka, kterou milujeme už desítky let.

Recept na nejlepší zelníky jako od babičky. Jemné placky plněné zelím, které dělávala moje babička.

Recept na nejlepší zelníky jako od babičky. Jemné placky plněné zelím, které dělávala moje babička.

Recept Budapešťské utopené řízky. Fantastické vepřové maso na maďarský způsob.

Budapešťské utopené řízky. Fantastické vepřové maso na maďarský způsob.

Můj recept na vynikající selskou bramborovou pizzu se slaninou a cibulí.

Můj recept na vynikající selskou bramborovou pizzu se slaninou a cibulí.

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte

Salátový slaný dort - hit silvestrovské párty

Rychlé nepečené bounty dukáty ze 3 surovin

Pizza chlebíček - snídaně nebo večeře pro pořádného chlapa

Famózní krémovo-kokosový RAFFAELLO koláč

Neodolatelný makový dort s ovocem

Fantastická marlenka bez válení s krémem ze zakysané smetany

Sbírky receptů

Vybírejte z nejlepších receptů na jednom místě

36 receptů na slané a sladké rolády, které si můžete připravit na Velikonoce

36 receptů na slané a sladké rolády, které si můžete připravit na Velikonoce

~ 36 receptů ~

25 nejlepších receptů na velikonoční saláty a jiné pochoutky

25 nejlepších receptů na velikonoční saláty a jiné pochoutky

~ 25 receptů ~

Sbírka 30 nejlepších receptů na zákusky, které nesmí chybět na svátečním velikonočním stole

Sbírka 30 nejlepších receptů na zákusky, které nesmí chybět na svátečním velikonočním stole

~ 30 receptů ~

12 nejlepších receptů na chutné těstoviny, které umíte rychle připravit

12 nejlepších receptů na chutné těstoviny, které umíte rychle připravit

Komentáře k receptu