NejRecept.cz Zdravé recepty Červená řepa Tukožroutský zeleninový salát, který nastartuje metabolismus a s postavou udělá zázraky

Tukožroutský zeleninový salát, který nastartuje metabolismus a s postavou udělá zázraky

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Přidat foto

Foto: Triniti

I vy se trápíte v posilovně a shazujete kila do plaveček? Léto je brzy zde a řekněme si pravdu, kdo nemá problém obléct na sebe kraťasy, tílko nebo plavky. Zvykneme hubnout už po Vánocích, abychom měli postavu jako modelky, ale někdy se nám to nedaří. Vyzkoušejte tento salát, který si během diety oblíbíte. Nastartuje metabolismus, pročistí střeva a s postavou udělá zázraky. Autor: Triniti

Triniti · 18.4.2018

Tukožroutský zeleninový salát, který nastartuje metabolismus a s postavou udělá zázraky

Přílohy Saláty Červená řepa Zdravé recepty

I vy se trápíte v posilovně a shazujete kila do plaveček? Léto je brzy zde a řekněme si pravdu, kdo nemá problém obléct na sebe kraťasy, tílko nebo plavky. Zvykneme hubnout už po Vánocích, abychom měli postavu jako modelky, ale někdy se nám to nedaří. Vyzkoušejte tento salát, který si během diety oblíbíte. Nastartuje metabolismus, pročistí střeva a s postavou udělá zázraky. Autor: Triniti

Doporučit1 0 65

Sdílet na Facebooku

Suroviny

1/4 hlávky

zelí

550 g

červená řepa

400 g

mrkev

1 ks

jablko

2 PL

ocet nebo citrónová šťáva

2 PL

strouhaný křen

Postup receptu

Vytisknout

Zeleninu očistíme a na co nejjemnější nastrouháme na struhadle.
Takto nastrouhanou zeleninu nakonec zalijeme dvěma lžícemi citrónové šťávy nebo octa. Pokud máte raději kyselejší saláty, můžete přidat i více.
Pokud snesete i pikantnější chuť, přidejte i nastrouhaný zázvor. Ten obsahuje množstí vitamínů a jeho jemná štiplavost zahřeje vaše tělo a tak začne spalovat více kalorií.