Zapečený lilek se šunkou a parmazánem - FITNESS recept

Výborné, zdravé a hlavně jednoduché. Zvládnou i začátečníci v kuchyni. Bez šunky si to mohou připravit i vegetariáni.

<

> PŘIDEJ FOTKU VYZKOUŠENÉHO RECEPTUVYZKOUŠEL/A SI RECEPT? NAHRAJ FOTKU A POCHLUB SE

194
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze

Suroviny

Budeme potřebovat:

1 kslilek

1 ksrajče

2 kspaprika

1 ksvejce

4 plátkyschwardwaldská šunka

jarní cibulka

parmazán

Podobné recepty

Proteinové americké palačinky

Vegetariánské tortilly

Tuňáková pizza

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. Lilek omyjeme a rozkrojíme na polovinu. Opatrně vydlabeme vnitřek a nakrájíme ho na malé kousky.
   
2. Papriku, rajče, cibulku také nakrájíme na drobno. Přidáme vajíčko, vnitřek lilku a promícháme. Vnitřek lilku vyložíme šunkou a navrstvíme připravenou nádivku.
   
3. Pečeme v předem vyhřáté troubě při teplotě 180 stupňů 30 minut. Těsně před koncem vrch posypeme strouhaným parmazánem a vložíme zpět do trouby. Dobrou chuť!
   

194
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze