NejRecept.cz Část dne Oběd Zapékaný květák s nivou a šunkou
Zapékaný květák s nivou a šunkou
Recept Zapékaný květák s nivou a šunkou
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Foto: Diabambulka

Už Vás nebaví na oběd připravit stále to samé - kuřecí prsa s rýží nebo bramborami? Vyzkoušejte zapékaný květák s nivou a šunkou. Určitě si pochutnáte.

NejLucka NejLucka    ·   7.2.2015

Zapékaný květák s nivou a šunkou

Už Vás nebaví na oběd připravit stále to samé - kuřecí prsa s rýží nebo bramborami? Vyzkoušejte zapékaný květák s nivou a šunkou. Určitě si pochutnáte.

Suroviny

Budeme potřebovat:

1 ks
květák
50 g
máslo
30 g
hrubá mouka
200 ml
mléka
200 ml
zeleninový vývar
50 g
niva
2 ks
vejce
2 lžíce
olej
1 ks
cibule
150 g
šunka
sůl
pepř
máslo na vymazání pekáče
strouhanka na vysypání pekáče
Postup receptu
Vytisknout
  1. Květák si umyjeme, očistíme a rozkrojíme na kytičky. Uvaříme je v osolené vodě do poloměkka.
  2. Na pánvi si rozpustíme máslo, přidáme mouku a za stálého míchání spojíme. Zalijeme mlékem a zeleninovým vývarem a za stálého míchání několik minut povaříme. Následně přidáme nastrouhaný sýr a vaříme dokud se sýr nerozpustí. Dochutíme solí a pepřem.
  3. Když máme sýr rozpuštěný, odstavíme z ohně a vmícháme žloutky. Z bílků si vyšleháme tuhý sníh a pomalu je vmícháme do sýrové hmoty.
  4. Na oleji si osmahneme na kostičky nakrájenou cibulku, přidáme na kostičky nakrájenou šunku a chvíli restujeme.
  5. Do máslem vymazané a strouhankou vysypané zapékací mísy si poklademe 1/2 květáku, navrstvíme orestovanou cibulku, polovinu nivové omáčky a poklademe opět květák, který zalijeme zbylou omáčkou.
  6. Vrch posypeme strouhankou a dáme péct do předem vyhřáté trouby na 170 stupňů cca 20 minut. Dobrou chuť!

Děkujeme za povolení k sdílení receptu od skvělé 
pekařky - Diabambulka

Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář