Zdravější dietní fazolová polévka

Polévka neobsahuje ani mouku, ani tuk, ani mléčné výrobky. Je fajnová. Mňamka!

Přidal:, 15.11.2014
Kategorie: Zdravé recepty, Polévky, Luštěniny, Fazole, Husté polévky, Fazolová
Čas přípravy:
Čas vaření:
Recept Zdravější dietní fazolová polévka

Suroviny

SUROVINY NA 4 PORCE:
1 hrnekfazole barevná
1 ksmrkev
1 kspetržel i nať
3 ksbrambory
voda
koření podle chuti

Postup přípravy

  1. Fazole namočíme, nejlépe přes noc. Dáme vařit do hrnce, nesolíme. Pokud se neví fazole uvařit, můžeme do vaření přidat lžičku sody bicarbony.Tip: Sbírka 6 nejlepších receptů na velikonoční mazanec, ze které si určitě vyberete.
  2. Když je fazole skoro uvařená, přidáme nakrájenou očištěnou zeleninu a brambory. Osolíme a okořeníme podle chuti. Polévku dovaříme. Nakonec přidáme nakrájenou čerstvou petrželku.
  3. I když není v polévce mouka ani smětana, je chutná a hlavně zdravější. Dobrou chuť.Tip: Velikonoční maďarská tlačenka se zeleninou a vajíčkem

Děkujeme za povolení k sdílení receptu od skvělé kuchařky - Dorisa