17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru

17 nejlepších FITNESS receptů bez mouky a cukru
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKU

Dali jste si novoroční předsevzetí ohledně zdravého stravování? Vyformujte si vaši postavu do plavek a začněte se změnou jídelníčku. Pokud hledáte chutné a hlavně zdravé fitness recepty, jste na správném místě. Sesbírali jsme pro vás ty nejlepší recepty, na kterých si určitě pochutnáte a nebudou vás trápit výčitky.

FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKU

10. Zdravé FITNESS cookies ze 2 surovin

Zdravé a chutné cookies jen ze 2 surovin. Příprava trvá méně než 5 minut. Pečení přibližně 15 minut podle velikosti cookies. Pokud se někam chystáte a nebudete mít čas na jídlo, tak je to skvělá volba.

Celý recept najdeš ZDE

 

11. Exkluzivní osvěžující limetkový dort

Mandlovo kokosový základ, osvěžující limetková vrstva a na vrchu lahodná jogurtová vrstva. Bez cukru, bez mouky a bez vajíčka.

Celý recept najdeš ZDE

 

12. FITNESS nepečené tyčinky ze 4 surovin

4 ingredience a vydatné snídaně jsou na světě. Ke zdravému životnímu stylu ideální.

Celý recept najdeš ZDE

 

13. FITNESS brokolicový dort bez mouky

Zdravý slaný dort bez přidání mouky. Brokolice a květák tvoří základ tohoto receptu. Dobrou chuť!

Celý recept najdeš ZDE

 

14. FITNESS dort s ovesnými vločkami bez cukru a mouky

Jednoduchý dort z 5 surovin. Čím zralejší banán použijete, tím sladší dort budete mít a nemusíte použivat ani žádný cukr.

Celý recept najdeš ZDE

 

15. FITNESS sendvič z okurky namísto pečiva

Chutné nízkosacharidové jídlo. Fitness sendvič z okurky bez pečiva. Ideální pro ty, kteří se vyhýbají pečivu.

Celý recept najdeš ZDE

 

16. Nepečené, zdravé Oreo sušenky bez cukru

Zdravé kokosové pokušení bez přidání cukru a vajíčka. Nepečené a chutné. Fíky můžeme nahradit datlemi. Lahůdka!

Celý recept najdeš ZDE

 

17. Jednoduchá fitness roláda

Jednoduchá fitness roláda. Kakaová piškota a nádivka z tvarohu.

Celý recept najdeš ZDE

 

12
PODĚLTE SE O RECEPT S OSTATNÍMI
INSPIRACE NA KAŽDÝ DEN
KOMENTÁŘE K RECEPTU
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit