NejRecept.cz Magazín Tipy a triky Hokejové menu: 5 dobrot, které stihnete připravit i během přestávky.
Hokejové menu: 5 dobrot, které stihnete připravit i během přestávky.
Recept Hokejové menu: 5 dobrot, které stihnete připravit i během přestávky.
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Foto: AI Google Gemini

Atmosféra na ZOH je neopakovatelná, ale sledovat zápas s prázdným žaludkem? To prostě nejde dohromady. Když rozhodčí zapíská konec třetiny, začíná váš souboj s časem. Máte přesně 15 až 18 minut na to, abyste připravili něco k zakousnutí, doplnili zásoby a stihli úvodní buly další třetiny.

Naďa Černá Naďa Černá    ·   18.2.2026

Hokejové menu: 5 dobrot, které stihnete připravit i během přestávky.

Atmosféra na ZOH je neopakovatelná, ale sledovat zápas s prázdným žaludkem? To prostě nejde dohromady. Když rozhodčí zapíská konec třetiny, začíná váš souboj s časem. Máte přesně 15 až 18 minut na to, abyste připravili něco k zakousnutí, doplnili zásoby a stihli úvodní buly další třetiny.

1. Hokejové „Puky“ (Plněné tortilly)

Tyto malé rolky vypadají jako puky a zmizí z talíře ještě rychleji.

  • Co potřebujete: Tortilly, krémový sýr, šunku, plátkový sýr, hrst rukoly.
  • Příprava: Tortillu potřete sýrem, naskládejte na ni ostatní ingredience, pevně zarolujte a nakrájejte na 3 cm silná kolečka.
  • Proč to funguje: Žádné drobky na gauči a dají se jíst jednou rukou.

2. Pálivé „Power Play“ Nachos

Když potřebujete zvýšit tlak (a náladu), vsaďte na klasiku, kterou milují fanoušci po celém světě.

  • Co potřebujete: Balíček nachos, nastrouhaný čedar, nakládané jalapeños, hotovou salsu.
  • Příprava: Nachos vysypte na talíř, posypte sýrem a dejte na 60 sekund do mikrovlnky. Navrch přidejte jalapeños a podávejte se salsou.
  • Proč to funguje: Křupání maskuje nervozitu při soupeřově přesilovce.

3. Rychlé bruschetty

Tři ingredience, tři minuty a chuťový výsledek, za který by se nestyděl ani kapitán týmu.

  • Co potřebujete: Bagetu, hotové bazalkové pesto, mini mozzarellu a rajčata.
  • Příprava: Bagetu nakrájejte, potřete pestem, položte plátek mozzarelly a polovinu rajčete. Pokud máte zbývajících 30 sekund, dejte je zapéct.
  • Proč to funguje: Působí to luxusně, i když jste to „zbouchali“ v reklamní přestávce.

4. Sladko-slané jednohubky z datlí

Sladko-slaná kombinace, která vám dodá energii na celé tři třetiny.

  • Co potřebujete: Sušené datle (vypeckované) a plátky prorostlé slaniny.
  • Příprava: Každou datli obalte polovinou plátku slaniny, propíchněte párátkem a dejte na rozpálenou pánev na 2 minuty z každé strany, dokud slanina nebude křupavá.
  • Proč to funguje: Chuť je extrémně návyková a určitě si ji zamilujete.

5. Rychlý sýrový dip s pivem

Pivo k hokeji patří – a to nejen ve sklenici, ale i v omáčce.

  • Co potřebujete: Tavený sýr ve střevě, trochu piva (světlý ležák), mletou papriku, čerstvé preclíky nebo tyčinky.
  • Příprava: V misce promíchejte sýr s pár lžícemi piva a špetkou papriky, dokud nevznikne hladký krém.
  • Proč to funguje: Ideální snack, který potěší žaludek, ať už naši vyhrávají, nebo ne.

Tip pro fanouška

Všechny suroviny si nakrájejte už před zápasem. Během přestávky je jen „poskládáte“ a máte hotovo.

Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář