Cuketová sezóna se blíží a snad v každé kuchyni se alespoň jednou týdně ozývá zvuk struhadla. Cuketové placky jsou milovanou klasikou. Jsou levné, rychlé a na první pohled zdravější než ty bramborové. Přiznejme si však pravdu – místo křupavé pochoutky často skončíme s hromadou rozmočeného těsta, které do sebe nasálo více oleje, než je zdrávo. Kde děláme chybu? Tajemství dokonalého výsledku se neskrývá v technice smažení, ale v jedné nenápadné změně v poměru surovin.
Cuketová sezóna se blíží a snad v každé kuchyni se alespoň jednou týdně ozývá zvuk struhadla. Cuketové placky jsou milovanou klasikou. Jsou levné, rychlé a na první pohled zdravější než ty bramborové. Přiznejme si však pravdu – místo křupavé pochoutky často skončíme s hromadou rozmočeného těsta, které do sebe nasálo více oleje, než je zdrávo. Kde děláme chybu? Tajemství dokonalého výsledku se neskrývá v technice smažení, ale v jedné nenápadné změně v poměru surovin.
Cuketa obsahuje až 95 % vody. Pokud ji nastrouháte a hned smícháte s moukou a vejcem, vytvoříte místo těsta „bláto“. Mouka v kombinaci s přebytečnou šťávou vytvoří lepkavou texturu, která po osmažení nebude nikdy křupavá.
Zapomeňte na čistou pšeničnou mouku. Pokud chcete, aby vaše placky po zakousnutí hlasitě křupaly, vyzkoušejte jeden trik. Přibližně 1/3 hladké mouky nahraďte bramborovým škrobem nebo jemnou kukuřičnou moukou.
Proč to funguje?
Pokud toužíte po opravdu výrazně křupavém efektu, zkuste do těsta přidat lžíci nastrouhaného parmezánu. Sýr v kombinaci s bramborovým škrobem vytvoří na povrchu extra křupavou krustu, které nikdo neodolá.
Placky jsou sice skvělé, ale pokud máte cuket hodně, musíte znát i další recepty, ve kterých ji můžete využít. My jsme pro vás sepsali ty nejlepší, které si určitě zamilujete.
1. Plněné cuketové lodičky mletým masem se žampiony
Lehký oběd, který je do těchto posledních teplých dnů jako stvořený. Cukety máme doma na rozdávání. Tentokrát jsem připravila oběd, který mají rády hlavně moje děti. Mleté maso s houbami a k tomu ještě jako příloha čerstvá zelenina. Autor: Jaja79

2. Výborný cuketový koláč se sýrem. Rychlý recept na lehký oběd, který si zamilujete.
Tento cuketový koláč se sýrem je skvělou volbou na rychlý a zdravý oběd nebo večeři. Je jednoduchý na přípravu, lahodný a přitom zasytí bez zbytečného těžkého pocitu. Určitě vyzkoušejte.

3. Cukety plněné mletým masem a sýrem. Lehké jídlo plné skvělé chuti a barev.
Cuketa plněná mletým masem, sýrem, kukuřicí a dalšími chutnými surovinami je ideálním spojením lehkého a výživného jídla. Výborná je zejména v létě, kdy dobře zasytí, ale zároveň zbytečně nezatíží žaludek.

4. Cuketová pomazánka se sýrem
Cukety máme momentálně doma nadbytek, takže z nich neustále něco připravuji. Kromě plněných lodiček a placiček jsem tentokrát vyzkoušela i tuto rychlou pomazánku, která je nejen velmi jednoduchá na přípravu, ale také chutná. Určitě ji vyzkoušejte.

5. Krémová polévka z cukety
Krémová polévka z cukety umí perfektně zasytit a je skvělým způsobem, jak spotřebovat bohatou úrodu této zeleniny. Její příprava je rychlá, takže v kuchyni nemusíte trávit příliš mnoho času. Pokud máte rádi husté polévky, určitě tento recept vyzkoušejte.

6. Plněná cuketa s mletým masem a sýrem
Křupavá a chutná plněná cuketa s mletým masem a sýrem je dokonalým obědem i večeří během léta. Skvěle zasytí, je zdravá a můžete ji doplnit o cokoli podle chuti – různé dresinky, omáčky i přílohy.

7. Vláčný a šťavnatý cuketový chléb ze špaldové mouky
Tak šťavnatý cuketový chléb jsem ještě nejedla. Těsto je vláčné a velmi jemné. Kromě skvělé chuti je chléb také zdravý, takže je ideální i do redukčních diet nebo pro ty, kteří si hlídají svůj jídelníček.

8. Nadýchaný cuketový perník s čokoládovou polevou
Perník dělám pravidelně. Milují ho všichni členové naší rodiny – jak dospělí, tak i děti. Na zahradě mám však aktuálně hodně cukety, proto jsem se rozhodla klasický recept mírně ozvláštnit a tuto zeleninu do něj nastrouhat. Výsledek byl více než dokonalý. Tak šťavnatý perník jsem ještě nejedla.

9. Cuketové muffiny s kokosem
Cuketová sezóna pomalu začíná a já se nemohu dočkat, na co všechno tuto zeleninu využiji. Kromě slaných pokrmů z ní často připravuji i chutné dezerty, jako jsou například tyto cuketové muffiny s kokosem. Tato zajímavá kombinace je neodolatelná a rozhodně si ji zamilujete. Určitě vyzkoušejte.

Každý den nejlepší recepty a články
Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte
Vybírejte z nejlepších receptů na jednom místě