Recepty od Lea012
Jméno:Lea012
Pohlaví:Žena
Věk:17
O mně:Zajímám se o zdravé stravování, věnuji se posilování a jízdě na kole a na kolečkových bruslích, především.
Počet receptů
Počet receptů: 7
Recepty uživatele

Bezlepkový mrkvový koláček

Recept Bezlepkový mrkvový koláček
11.11.2016

Zdravá varianta sladké pochoutky. Pracovala jsem s rýžovou moukou, běžně ji dostanete v bio obchodě, nebo dokonce i dm drogerii. Miluji mrkvové koláče. Autor: Lea

ZOBRAZIT

Light tiramisu s ovocem

Recept Light tiramisu s ovocem
29.10.2016

Vynikající dezert z nízkotučného tvarohu, bílého jogurt, kávy a grahamových sušenek. Klidně můžete použít i jiné ovoce jako jahody, například banán nebo meruňky. My doma to máme rádi s jahodami. Autor: Lea

ZOBRAZIT

Ovesná kaše ve skleničce

Recept Ovesná kaše ve skleničce
27.10.2016

Zdravá snídaně pro nastartování úspěšného dne :) Vločky můžete zaměnit i za jiné suroviny, např. pohankovou kaši. Autor: Lea

ZOBRAZIT

Borůvkovo-banánový chlebíček

Recept Borůvkovo-banánový chlebíček
27.10.2016

Zdravý banánový chlebíček ze špaldové mouky. Dnes už není problém koupit zdravé potraviny, tak proč nezkusit i upéct zdravý chlebíček. Vřele ho doporučuji. Autor: Lea

ZOBRAZIT
1