Nejlepší recepty pro jednotlivé části dne – snídaně, oběd, večeře

Část dne

Snídaně, oběd a večeře představují základní tři jídla dne. Mimo ně je dobré zařadit také svačiny v podobě mléčných výrobků, ovoce a zeleniny. Vyzkoušejte třeba jogurt s ovocem, zdravější varianty celozrnných koláčů nebo dezerty na bázi tvarohu.

Snídaně je základem každého rána. Měla by být proto vydatná a zdravá. Vychutnejte si sladké snídaně v podobě ovesných kaší a palačinek nebo také slané varianty snídaní podle našich receptů.

Recepty na obědy a večeře jsou často totožné a lze je proto použít jak na oběd, tak také na večeři. V rámci obou jídel by měla být zohledněna vaše fyzická aktivita. Obzvlášť na večeři je vhodné volit spíše dietnější a lehčí suroviny a v průběhu dne zvyšovat poměr bílkovin na úkor sacharidů. Bez obav si můžete pochutnat na luštěninových jídlech nebo salátech.

Pokud hledáte inspiraci na jídla pro každou příležitost, rozhodně využijte naši galerii receptů. Své favority na snídani, oběd nebo večeři si tady zaručeně najde každý.

Zobrazit vše


Recept Bramborový chléb pro líných
Bramborový chléb pro líných
Přidáno: 3.5.2021
Chuťově je výborný. Pečivo peču velmi vzácně. Musím se přiznat, že raději ho koupím, jako bych měla připravovat rohlíky nebo housky. No musím se asi polepšit, protože tento chlebík opravdu stál za vyzkoušení. Autor: Jaja
Čas přípravy 120 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Langoše z bílého jogurtu bez droždí
Langoše z bílého jogurtu bez droždí
Přidáno: 2.5.2021
Vynikající rychlý oběd. I když je sice neděle a oběd by měl vypadat úplně jinak, ale syn si vyžádal langoše. Neměla jsem droždí, tak jsem zkusila tento recept na langoše bez droždí. Byly krásné nadýchané a velmi chutné. Autor: Jaja
Čas přípravy 15 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Domácí kynuté buchty s nutelou
Domácí kynuté buchty s nutelou
Přidáno: 28.4.2021
Těsto jemné jako obláček a chuťově fantastické. Musím se přiznat, že buchty plněné nutelou mě velmi neohúrili. Až dosud. Tyto jsou opravdu chuťově perfektní. Vyzkoušejte. Autor. jaja
Čas přípravy 75 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Selské placky bez gramu masa
Selské placky bez gramu masa
Přidáno: 28.4.2021
Výborné jídlo z brambor a tvrdého sýra. Sedlácké placky bez gramu masa chutnají opravdu fantasticky. Trošku mi to připomíná bramboráky a karbanátky. Autor: jaja
Čas přípravy 15 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Cézar salát s kuřecím masem
Cézar salát s kuřecím masem
Přidáno: 20.4.2021
Jednoduché, rychlé a samozřejmě i chutné. Přitom i vcelku zdravé. Určitě nevynechejte pečivo, které se opéká na suché pánvi nebo případně peče v troubě. Autor: Mineralka
Čas přípravy 25 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Zázračné těsto z tvarohu - tvarohové buchty, ktere nekynou
Zázračné těsto z tvarohu - tvarohové buchty, ktere nekynou
Přidáno: 20.4.2021
Tvarohové těsto, tvarohová náplň. Vynikající dobrota. My doma tyto buchty podáváme jako přílohu k fazolové polévce. Určitě vyzkoušejte, je to rychlý recept bez kynutí. Autor: Jaja
Čas přípravy 25 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Rychlé párty trojúhelníky se strouhaným sýrem
Rychlé párty trojúhelníky se strouhaným sýrem
Přidáno: 20.4.2021
Vynikající párty pohoštění, případně i jako chutná večeře. Plnila jsem strouhaným sýrem a máslem. Dokonalá kombinace. První den byly vláčné a zároveň křupavé a druhý den byly ještě měkčí. Určitě vyzkoušejte. Mé mamince připomínaly starou dobrou klasiku - pagáče. Autor: Jaja
Čas přípravy 35 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Měkké domácí rohlíky a housky
Měkké domácí rohlíky a housky
Přidáno: 16.4.2021
Tak se mi nechtělo jít do obchodu, že jsem musela jít do kuchyně a připravit voňavé domácí pečivo. Udělala jsem domácí rohlíky a housky, které chutnaly skvěle. Určitě zkuste. Měkké jsou i druhý den. Autor: Jaja
Čas přípravy 110 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Bublinkové koblihy z bílého jogurtu bez droždí
Bublinkové koblihy z bílého jogurtu bez droždí
Přidáno: 14.4.2021
I bez droždí se dají připravit velmi chutné koblihy. Dokonce se do těsta přidává i bílý jogurt, který v konečném důsledku není vůbec cítit. Určitě zkuste. Autor: Jaja
Čas přípravy 60 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Pagáče z taveného sýra a zakysané smetany
Pagáče z taveného sýra a zakysané smetany
Přidáno: 13.4.2021
Pagáče ze zakysané smetany a taveného sýra. Nejdříve jsem si řekla, že nebudu experimentovat a udělám klasické škvarkové, ale nakonec moje zvědavost, co to bude za výsledek, zvítězila a zkusila jsem. A samozřejmě nelituji, jsou fantastické. Autor: Mineralka
Čas přípravy 90 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Obložené vepřové karé pečené v troubě
Obložené vepřové karé pečené v troubě
Přidáno: 7.4.2021
Chutný oběd od známého šéfkuchaře. Já jsem si recept trošku upravila a zaměnila jsem sýr, který byl původně eidam, za trochu chutnější čedar. Ale sto lidí, sto chutí, samozřejmě si můžete vybrat podle sebe. Autor: Jaja
Čas přípravy 25 min
ZOBRAZIT RECEPT
Hrníčkové bagety podle jednoduchého receptu
Hrníčkové bagety podle jednoduchého receptu
Přidáno: 7.4.2021
Vynikající pečivo, které se u nás doma stalo velmi populární. Určitě vyzkoušejte i vy. Nebudete litovat. Autor: Mineralka
Čas přípravy 110 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Minutková kuřecí prsa na čínský způsob
Minutková kuřecí prsa na čínský způsob
Přidáno: 23.3.2021
Vynikající hlavní jídlo, na kterém si pochutnal hlavně můj manžel. Má velmi rád maso připravené na sojové omáčce. Samozřejmě i dcerám chutnalo. Doporučuji vyzkoušet. Autor: Mineralka
Čas přípravy 45 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Nejlepší smažené koblihy (donuty) s čokoládovou polevou
Nejlepší smažené koblihy (donuty) s čokoládovou polevou
Přidáno: 17.3.2021
Tentokrát jsem připravila klasické koblihy trochu jinak. Na americký způsob, namočené do čokolády a řeknu vám, že chutnaly velmi. Dětem jsem udělala radost. K tomu jsme měli fazolovou polévku s uzeným žebrem. Autor: Karambola
Čas přípravy 85 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Balkánský plněný sýrový koláč
Balkánský plněný sýrový koláč
Přidáno: 17.3.2021
Vynikající a hlavně velmi jednoduché jídlo na přípravu. Kynuté těsto naplněné dvěma druhy sýra a paprikou. Mému manželovi tam chyběla ještě cibule a bylo by to dokonalé. Určitě vyzkoušejte.
Čas přípravy 65 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Karbanátky pečené v troubě s vajíčkovo sýrovou peřinkou
Karbanátky pečené v troubě s vajíčkovo sýrovou peřinkou
Přidáno: 13.3.2021
Chutný oběd nebo večeře připravena za pár minut. A to neříkám, jak nám doma všem chutnalo. Nejdříve jsem tomu velmi nevěřila, ale nakonec z toho vyšlo opravdu vynikající jídlo, které jsem určitě nedělala naposled.
Čas přípravy 55 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Levné, rychlé a chutné chlebové placky s jarní cibulkou bez kynutí
Levné, rychlé a chutné chlebové placky s jarní cibulkou bez kynutí
Přidáno: 13.3.2021
Nepotřebujete droždí, abyste připravili chutné chlebové pečivo. Vyzkoušejte tyto placky, které se při správném zatočení při přípravě krásně listují. S cibulkou jsou fantastické. Já jsem to ve finále podávala s kopečkem zakysané smetany.
Čas přípravy 35 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Cikánské placky za levný peníz
Cikánské placky za levný peníz
Přidáno: 11.3.2021
Žádné drahé suroviny, žádná složitá příprava a žádný časově náročný recept. Vyzkoušejte tyto kefírové placky, které připravíte za pár minut. Zůstávají dlouho měkké a i když se smaží v oleji, nejsou vůbec mastné. Podávat je můžete nasladko i naslano.
Čas přípravy 25 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Rolované karbanátky se strouhaným sýrem
Rolované karbanátky se strouhaným sýrem
Přidáno: 11.3.2021
Největší delikatesa pod sluncem. Je to obměna klasických karbanátků. Mleté maso srolujete se strouhaným sýrem a obalíte v těstíčku. Smažíte na rozpáleném oleji dozlatova. Já jsem tyto karbanátky podávala s bramborovou kaší a červenou řepou. Autor: Jaja
Čas přípravy 55 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Fit kuřecí řízky zapečené s bílým jogurtem
Fit kuřecí řízky zapečené s bílým jogurtem
Přidáno: 9.3.2021
V jednom pekáči pečené maso i příloha. Určitě vyzkoušejte. Já osobně mám raději marinádu ze zakysané smetany, ale tentokrát jsem zvolila bílý jogurt. Bylo to vynikající. Autor: Jaja
Čas přípravy 35 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Vynikající zapékané brambory se sýrem
Vynikající zapékané brambory se sýrem
Přidáno: 25.2.2021
Nejen jako příloha, ale i jako hlavní jídlo. Vynikající zapečené brambory se smetanovou zálivkou, zapečené se strouhaným sýrem. Samozřejmě, přidat můžete i cibuli, případně plátky šunky nebo na drobno nakrájenou slaninu. Je to na vás. Autor: Jaja
Čas přípravy 25 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Bublinkové "langoše" bez droždí
Bublinkové "langoše" bez droždí
Přidáno: 21.2.2021
Bez dlouhého čekání a hned hotové. Stačí pouze zamíchat těsto, rozválet langoš a dát upéct do oleje. Autor: Karambola
Čas přípravy 25 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Snadná a rychlá večeře - pekáč s brokolicí
Snadná a rychlá večeře - pekáč s brokolicí
Přidáno: 16.2.2021
Bezmasé jídlo, chutné a zdravé. Samozřejmě mému manželovi jsem to servírovala s pořádným steakem. Brokolici můžete zaměnit i za květák, bude to skvělé. Autor: Jaja
Čas přípravy 35 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Italské houbové rizoto s parmazánem
Italské houbové rizoto s parmazánem
Přidáno: 12.2.2021
My doma milujeme rizoto. Ať už na český nebo italský způsob. Dnes jsem dělala houbové rizoto, extrémně šťavnaté a s bílým vínem. Určitě vyzkoušejte. Autor: Karambola
Čas přípravy 20 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Dokonalé pribináčekove koblihy
Dokonalé pribináčekove koblihy
Přidáno: 6.2.2021
Dokonalost, dokonalost a ještě jednou dokonalost. Vyzkoušejte tyto koblihy. Jsou fantastické. Autor: Mineralka
Čas přípravy 35 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Knedlík alá buchty na páře. Perfektní tip, co se zbylým knedlíkem.
Knedlík alá buchty na páře. Perfektní tip, co se zbylým knedlíkem.
Přidáno: 4.2.2021
Určitě znáte knedlík obalovaný ve vejci. Vyzkoušejte sladkou variantu. Pokud jste měli k obědu segedínský guláš a zůstal vám kousek kynutého knedlíka, určitě si připravte falešné buchty na páře. Někdo knedlík vysmaží jako chlebíček ve vajíčku, já připravuji takto "buchty" na páře.
Čas přípravy 15 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Salámová roláda z listového těsta plněná sýrem a klobáskou
Salámová roláda z listového těsta plněná sýrem a klobáskou
Přidáno: 4.2.2021
Jednoduchá rychlovka, která zasytí. K večernímu filmu jako stvořené. Určitě vyzkoušejte. Já jsem plnila sýrem a klobáskou, ale klidně můžete použít i šunku, kukuřici, olivy, rajčata, ... Autor: Mineralka
Čas přípravy 15 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Koblihy bez oleje pečené v troubě
Koblihy bez oleje pečené v troubě
Přidáno: 1.2.2021
Ano vím, že někteří mi napíší, že toto už nejsou koblihy, ale pečené buchty. Ale je to těsto na koblihy, takže pro mě to zůstanou koblihy, i když se nevysmáží. Pečeme je spolu s náplní - já tentokrát použila klasickou nutelu. Autor: Jaja
Čas přípravy 85 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Originální pletená sýrová pizza ze špaldové celozrnné mouky
Originální pletená sýrová pizza ze špaldové celozrnné mouky
Přidáno: 28.1.2021
Fantastické jídlo, které se hodí na všechny rodinné oslavy nebo na novoroční párty. Určitě vyzkoušejte. Pokud nemáte čas, použijte místo kynutého těsta lístkové. Autor: Lukáš
Čas přípravy 155 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Indická žlutá zeleninová rýže
Indická žlutá zeleninová rýže
Přidáno: 19.1.2021
Čas přípravy 55 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Wafle z kokosového mléka a kokosu
Wafle z kokosového mléka a kokosu
Přidáno: 14.1.2021
Jednoduché a rychlé jídlo. Miluji wafle s čerstvým ovocem a v létě i s kopečkem zmrzliny. Autor: Lukas
Čas přípravy 25 min
ZOBRAZIT RECEPT
Recept Řízky líné manželky. Žádný trojobal, ale chutné těstíčko ze zakysané smetany.
Řízky líné manželky. Žádný trojobal, ale chutné těstíčko ze zakysané smetany.
Přidáno: 14.1.2021
Skvělé řízky, které jsou extra šťavnaté a připravené téměř bez námahy. Nemusíte stát dlouho v kuchyni a zašpinit se s trojobalem. Vypracujeme těstíčko, přidáte nakrájená kuřecí prsa a smažíte na rozpáleném oleji dozlatova. Autor: Mineralka
Čas přípravy 20 min
ZOBRAZIT RECEPT
POSLEDNÍ KOMENTOVANÉ RECEPTY