NejRecept.cz Kategorie Část dne Večeře
Večeře

Recepty na večeři – suroviny, postup, varianty receptů

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin. Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S při... více

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin.

Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S přicházejícím létem je pak samozřejmě velmi oblíbené grilování. Pokud zvolíte libové maso, rybu nebo zeleninu a vhodnou úpravu, můžete snadno vytvořit velmi chutnou a zdravou večeři. Další variantou jsou samozřejmě také studené večeře, které se často podávají s pečivem. I tuto formu si klidně můžete dopřát, jenom vybírejte spíše pečivo celozrnné nebo žitné a dopřejte si ho v menším množství.

V naší galerii naleznete spoustu receptů na vydatné i lehčí večeře. Nechte se inspirovat.

Seřadit podle
Svíčková na smetaně podle tradičního receptu. Maso je šťavnaté a rozplývá se na jazyku.
Svíčková na smetaně podle tradičního receptu. Maso je šťavnaté a rozplývá se na jazyku.
Recept Měkké vepřové kostky po srbsku.
Měkké vepřové kostky po srbsku.
Recept Zeleninová polévka s kuřecím masem a smetanou.
Zeleninová polévka s kuřecím masem a smetanou.
Recept Pravá znojemská omáčka s vepřovým masem a slaninou.
Pravá znojemská omáčka s vepřovým masem a slaninou.
Recept Rychlý a šťavnatý holandský řízek z mletého masa.
Rychlý a šťavnatý holandský řízek z mletého masa.
Recept Babiččina čočka na kyselo s klobásou.
Babiččina čočka na kyselo s klobásou.
Recept Vepřové maso na paprice se smetanou a těstovinami.
Vepřové maso na paprice se smetanou a těstovinami.
Recept Pikantní zelňačka s houbami a smetanou.
Pikantní zelňačka s houbami a smetanou.
Recept Hovězí na česneku se smetanovým špenátem a bramborami.
Hovězí na česneku se smetanovým špenátem a bramborami.
Recept Šťavnaté kyjevské kotlety s bramborovou kaší.
Šťavnaté kyjevské kotlety s bramborovou kaší.
Recept Výborná dušená růžičková kapusta se slaninou.
Výborná dušená růžičková kapusta se slaninou.
Recept Dokonalé kachní hody u vás doma. Díky těmto tipům bude kachna křupavá a šťavnatá.
Dokonalé kachní hody u vás doma. Díky těmto tipům bude kachna křupavá a šťavnatá.
Recept Jednoduchá omáčka z kuřecích jater s rýží.
Jednoduchá omáčka z kuřecích jater s rýží.
Recept Jemná koprová omáčka s domácím knedlíkem a vajíčky.
Jemná koprová omáčka s domácím knedlíkem a vajíčky.
Recept Sýrové karbanátky s domácí tatarskou omáčkou a okurkovým salátem.
Sýrové karbanátky s domácí tatarskou omáčkou a okurkovým salátem.
Recept Nadýchané pravé belgické wafle hotové do 15 minut.
Nadýchané pravé belgické wafle hotové do 15 minut.
Recept Tradiční drožďová pomazánka s taveným sýrem.
Tradiční drožďová pomazánka s taveným sýrem.
Recept Jak zpracovat bedly? Výborné jsou na sušení, smažení i přípravu škvarků.
Jak zpracovat bedly? Výborné jsou na sušení, smažení i přípravu škvarků.
Recept Originální Ikea masové kuličky z jednoho hrnce.
Originální Ikea masové kuličky z jednoho hrnce.
Recept Lehké a osvěžující citrónové špagety s parmezánem.
Lehké a osvěžující citrónové špagety s parmezánem.
Recept Šťavnaté kuřecí kousky na smetaně se žampiony a domácím houskovým knedlíkem.
Šťavnaté kuřecí kousky na smetaně se žampiony a domácím houskovým knedlíkem.
Recept Dost bylo smažených bedel. Jednoduchá a výborná roláda z bedel, jakou jste ještě nejedli.
Dost bylo smažených bedel. Jednoduchá a výborná roláda z bedel, jakou jste ještě nejedli.
Recept Neskutečné buchty plněné povidly. Podle sousedky nejlepší kynuté buchty, jaké kdy jedla.
Neskutečné buchty plněné povidly. Podle sousedky nejlepší kynuté buchty, jaké kdy jedla.
Recept Výborná italská parmigiana s cuketou a parmazánem.
Výborná italská parmigiana s cuketou a parmazánem.
1234...17

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte