NejRecept.cz Kategorie Část dne Večeře
Večeře

Recepty na večeři – suroviny, postup, varianty receptů

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin. Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S při... více

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin.

Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S přicházejícím létem je pak samozřejmě velmi oblíbené grilování. Pokud zvolíte libové maso, rybu nebo zeleninu a vhodnou úpravu, můžete snadno vytvořit velmi chutnou a zdravou večeři. Další variantou jsou samozřejmě také studené večeře, které se často podávají s pečivem. I tuto formu si klidně můžete dopřát, jenom vybírejte spíše pečivo celozrnné nebo žitné a dopřejte si ho v menším množství.

V naší galerii naleznete spoustu receptů na vydatné i lehčí večeře. Nechte se inspirovat.

Seřadit podle
Recept Obložené chlebíčky z listového těsta, nejlepší pohoštění pro vaše hosty.
Obložené chlebíčky z listového těsta, nejlepší pohoštění pro vaše hosty.
Recept Křehké česnekové šneky z listového těsta.
Křehké česnekové šneky z listového těsta.
Recept Neodolatelné škvarkové placky. Lehčí a chutnější alternativa k pagáčům bez náročného překládání těsta.
Neodolatelné škvarkové placky. Lehčí a chutnější alternativa k pagáčům bez náročného překládání těsta.
Socialistický langoš - starodávný recept, který nemá konkurenci
Socialistický langoš - starodávný recept, který nemá konkurenci
Recept Dokonalá žemlovka z vánočky s rozinkami a tvarohem. Jídlo z dětství které děti zbožňují.
Dokonalá žemlovka z vánočky s rozinkami a tvarohem. Jídlo z dětství které děti zbožňují.
Recept Veršované brambory z jednoho pekáčku, které jsou chutnější než klasické francouzské brambory.
Veršované brambory z jednoho pekáčku, které jsou chutnější než klasické francouzské brambory.
Recept Snídaňová máslová točená kolečka. Jsou tak fantastické, že nepotřebujete potřít ani máslem.
Snídaňová máslová točená kolečka. Jsou tak fantastické, že nepotřebujete potřít ani máslem.
Recept Nadýchané koblihy z bramborového těsta
Nadýchané koblihy z bramborového těsta
Recept Trojúhelníkové koblihy se strouhaným jablkem. Bez kynutí, bez trouby a s minimem času v kuchyni.
Trojúhelníkové koblihy se strouhaným jablkem. Bez kynutí, bez trouby a s minimem času v kuchyni.
Nepřekonatelné langoše - originální recept od kuchaře z jarmarku, lepší jsem doma ještě nejedla.
Nepřekonatelné langoše - originální recept od kuchaře z jarmarku, lepší jsem doma ještě nejedla.
Recept Slavnostní občerstvení z mletého masa a listového těsta, s tekoucím sýrem uvnitř
Slavnostní občerstvení z mletého masa a listového těsta, s tekoucím sýrem uvnitř
Recept Expresní křupavé pokušení - minimum času na přípravu a miska plná vynikajících jednohubek
Expresní křupavé pokušení - minimum času na přípravu a miska plná vynikajících jednohubek
Recept Vepřové kotlety na sicilský způsob - okurka, cibule, majonéza s uzenou sýrovou přikrývkou
Vepřové kotlety na sicilský způsob - okurka, cibule, majonéza s uzenou sýrovou přikrývkou
Recept Nejlepší těsto na langoše s touto tajnou surovinou - jednou vyzkoušíte a neolitujete..
Nejlepší těsto na langoše s touto tajnou surovinou - jednou vyzkoušíte a neolitujete..
Recept Pokřivená pizza, zvládne i začátečník. Nejlepší slané pečivo, které můžete připravit na párty.
Pokřivená pizza, zvládne i začátečník. Nejlepší slané pečivo, které můžete připravit na párty.
Recept Bramborové květinky jen ze 2 surovin, lepší než klasické hranolky
Bramborové květinky jen ze 2 surovin, lepší než klasické hranolky
Recept Pouze mrkev, cuketa, vejce, cibule a mouka vám postačí k přípravě těch nejlepších šťavnatých placek.
Pouze mrkev, cuketa, vejce, cibule a mouka vám postačí k přípravě těch nejlepších šťavnatých placek.
Recept Famózní falešné cuketové lasagne se šunkou a sýrem
Famózní falešné cuketové lasagne se šunkou a sýrem
Recept Cuketový řízek bez strouhanky s dresinkem ze smetanového sýra
Cuketový řízek bez strouhanky s dresinkem ze smetanového sýra
Recept Rychlý oběd - těstoviny s cuketou, kuřecím masem a omáčkou ze zakysané smetany
Rychlý oběd - těstoviny s cuketou, kuřecím masem a omáčkou ze zakysané smetany
Recept Mega rychlé jednohubky plněné šunkou a sýrem z listového těsta
Mega rychlé jednohubky plněné šunkou a sýrem z listového těsta
Recept Kuřecí masíčko s rýží tak trochu jinak – vše z jedné pánve
Kuřecí masíčko s rýží tak trochu jinak – vše z jedné pánve
Recept Cuketové závitky - na cuketu položím sýr, plátek šunky, pak to svineme, opečeme a oběd je hotový
Cuketové závitky - na cuketu položím sýr, plátek šunky, pak to svineme, opečeme a oběd je hotový
Recept Bombastický těstovinový salát se zakysanou smetanou. Oběd na stole za 15 minut.
Bombastický těstovinový salát se zakysanou smetanou. Oběd na stole za 15 minut.
1234...12

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte