NejRecept.cz Kategorie Část dne Večeře
Večeře

Recepty na večeři – suroviny, postup, varianty receptů

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin. Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S při... více

Recepty na večeři a oběd se většinou příliš neliší. Lze je proto obvykle využít jak na oběd, tak také na večeři. Obecně by večeře měla být spíše lehčí a dietnější. Určitě ji ale nevynechávejte. Stačí nad jídlem jenom trochu přemýšlet a držet se několika zásad zdravého stravování. Těmi nejzákladnějšími jsou navečer zařazovat spíše jídla s nižším obsahem sacharidů a naopak s vyšším obsahem bílkovin.

Vhodné jsou například různé druhy salátů a zeleninových pokrmů v kombinaci s luštěninami. S přicházejícím létem je pak samozřejmě velmi oblíbené grilování. Pokud zvolíte libové maso, rybu nebo zeleninu a vhodnou úpravu, můžete snadno vytvořit velmi chutnou a zdravou večeři. Další variantou jsou samozřejmě také studené večeře, které se často podávají s pečivem. I tuto formu si klidně můžete dopřát, jenom vybírejte spíše pečivo celozrnné nebo žitné a dopřejte si ho v menším množství.

V naší galerii naleznete spoustu receptů na vydatné i lehčí večeře. Nechte se inspirovat.

Seřadit podle
Recept Křupavé krucánky s medvědím česnekem
Křupavé krucánky s medvědím česnekem
Ten nejlepší recept na šup šup bramborový chléb s česnekem. Extra nadýchaný a vykynutý jako pavučina.
Ten nejlepší recept na šup šup bramborový chléb s česnekem. Extra nadýchaný a vykynutý jako pavučina.
Recept Houbová smetanová omáčka na kyselo
Houbová smetanová omáčka na kyselo
Recept Hamburská vepřová kýta z jednoho pekáče pro líné hospodyňky
Hamburská vepřová kýta z jednoho pekáče pro líné hospodyňky
Recept Párty párky v bramborovém kabátku. Perfektní nápad, který ocení i ti nejmenší.
Párty párky v bramborovém kabátku. Perfektní nápad, který ocení i ti nejmenší.
Recept Kuřecí paličky trochu jinak. Perfektní nápad na oběd z kuřecího masa, který jste pravděpodobně ještě nejedli.
Kuřecí paličky trochu jinak. Perfektní nápad na oběd z kuřecího masa, který jste pravděpodobně ještě nejedli.
Recept Vepřová roláda naplněná míchaným vejcem s hráškem
Vepřová roláda naplněná míchaným vejcem s hráškem
Recept Vepřová panenka s liškovou omáčkou a šťouchané brambory s cibulkou
Vepřová panenka s liškovou omáčkou a šťouchané brambory s cibulkou
Recept Domácí koblížky plněné dýňovou domácí marmeládou
Domácí koblížky plněné dýňovou domácí marmeládou
Recept Ražniči na plech s domácí tatarskou omáčkou
Ražniči na plech s domácí tatarskou omáčkou
Recept na pikantní kynutá hnízda se salámem a taveným sýrem
Recept na pikantní kynutá hnízda se salámem a taveným sýrem
Recept Pečená panenka s lesními houbami a domácí knedlík.
Pečená panenka s lesními houbami a domácí knedlík.
Recept na buchtičky s vanilkovým krémem, smetanou a rumem.
Recept na buchtičky s vanilkovým krémem, smetanou a rumem.
Kapustníky na způsob kynutých závinů. Rodinný recept po babičce ze Slovenska s dlouholetou tradicí.
Kapustníky na způsob kynutých závinů. Rodinný recept po babičce ze Slovenska s dlouholetou tradicí.
Recept na borůvkové knedlíky s perníkem
Recept na borůvkové knedlíky s perníkem
Sádlové Honzovky s jahodovou marmeládou. Recept se sádlem, který se mi osvědčil.
Sádlové Honzovky s jahodovou marmeládou. Recept se sádlem, který se mi osvědčil.
Recept na domácí rohlíky v sezamovém kožíšku
Recept na domácí rohlíky v sezamovém kožíšku
Recept Plněné bochníčky líné hospodyňky. Připravuji dětem na cestu místo pizzy.
Plněné bochníčky líné hospodyňky. Připravuji dětem na cestu místo pizzy.
Vynikající dvoubarevné buchty na páře podle mého receptu - klasika trochu jinak
Vynikající dvoubarevné buchty na páře podle mého receptu - klasika trochu jinak
Recept Plněná vepřová roláda z panenky s pečenými bramborami a omáčkou demi glaze
Plněná vepřová roláda z panenky s pečenými bramborami a omáčkou demi glaze
Recept Křenová omáčka z uzeného hovězího jazyka s kynutým petrželovým knedlíkem
Křenová omáčka z uzeného hovězího jazyka s kynutým petrželovým knedlíkem
Recept Smažené karbanátky s poctivou koprovou omáčkou a bramborovou kaší
Smažené karbanátky s poctivou koprovou omáčkou a bramborovou kaší
Recept Batátový salát s jablečným křenem a česnekové řízky z panenky
Batátový salát s jablečným křenem a česnekové řízky z panenky
Recept Jemné tvarohové koláčky, které připravíte téměř bez práce. Celkem jen 3 suroviny a i tak si pochutnáte.
Jemné tvarohové koláčky, které připravíte téměř bez práce. Celkem jen 3 suroviny a i tak si pochutnáte.
1234...14

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte