Cheesecake ve zdravější verzi s karamelovou vrstvou a kakaovou polevou
Přidáno: 24.5.2022
Cheesecake je jedním z mých oblíbených dezertů. Tentokrát tu mám recept na trochu odlehčenější, zdravější, ale za to stále chuťově úžasnou verzi. Cheesecake se základem z ovesných vloček, tvarohový krém, karamelový pudink a skvělá kakaová poleva. Mňam.
Čas přípravy 30 min
ZOBRAZIT RECEPT Jednoduchý, zdravý, rychlý koláček z červené řepy z pár surovin
Přidáno: 24.2.2022
Máte-li chuť na něco sladkého, ale zároveň rychlého a zdravého, připravte si tento koláček z červené řepy. Je jednoduchý na přípravu a sníst ho můžete klidně i celý.
Čas přípravy 20 min
ZOBRAZIT RECEPT Ořechové včelí úly ve zdravější verzi
Přidáno: 2.2.2022
Pokud máte doma formičky na úlky nebo uvažujete nad jejich koupí, mám pro vás jeden recept na oříškové úlky, které jsou ve zdravější verzi. Nejsou plné másla či cukru, ale zato chuťově výborné. Pokud si plánujete na svátky nebo i během roku připravit něco zdravějšího, dejte jim šanci.
Čas přípravy 35 min
ZOBRAZIT RECEPT Banánové muffiny s kakaem bez cukru
Přidáno: 21.9.2021
Jednoduchá a rychlá dobrota i pro ty nejmenší. Mám 10 měsíčního syna a na tyto recepty jsem se nesmírně těšila. Rychle připravené a vhodné na různé výlety nebo na hřiště venku :) I když tabulky určují, že vajíčko může takové miminko od dovršení jednoho roku, já jsem vajíčko do jeho jídelníčku zařadila dříve. Samozřejmě i kakao a všechny ostatní suroviny, které jsou součástí tohoto receptu. Pokud vaše ratolest neochutnala vajíčko samostatně, doporučuji upéct s jogurtem. I kakao můžete vynechat, zkuste. Autor: Karambola
Čas přípravy 10 min
ZOBRAZIT RECEPT Koláček ,,zdravé očko,, s polevou ze zakysané smetany a bílé čokolády
Přidáno: 4.9.2020
Řeknu Vám, tohoto roku jsme měli v zahradě obrovské mrkve, kterým jsem se velmi potěšila. Hned jsem vyzkoušela i tento zdravější koláček, který jsem ozdobila polevou ze zakysané smetany a bílé čokolády. Je fantastický, šťavnatý a vypadá skvěle. Autor: Mineralka
Čas přípravy 35 min
ZOBRAZIT RECEPT Nízkokalorický cheesecake brownie s malinami
Přidáno: 20.4.2020
Jeden z těch méně kalorických buchet, které si můžete dopřát kdykoliv a hlavně bez výčitek. Samozřejmě s ovocem, které dodá koláčku svěžest a čokoládové těsto, které je tak vláčné a šťavnaté, že nepotřebujete ani šálek kávy nebo čaje. Autor: Karambola
Čas přípravy 35 min
ZOBRAZIT RECEPT Zdravé nepečené trio s čokoládou, oříšky a kokosem
Přidáno: 15.4.2020
Pokud máte rádi kokos, určitě si připravte tuto zdravou pochoutku. Základ tvoří lískové oříšky, náplň kokos a na vrchu je chutná čokoláda, která dodá zákusku dokonalou chuť. Autor: Karambola
Čas přípravy 35 min
ZOBRAZIT RECEPT Zdravější zákusek KRÁLÍČEK s mascarpone krémem a oříšky
Přidáno: 8.4.2020
Ta karanténa nám určitě přinese nějaké ty kila navíc, proto je třeba přemýšlet, co všechno upečeme a samozřejmě i v jakém intervalu. Já vařím a peču velmi ráda, ale naše tělíčka se nám za to velmi nepoděkují. Tentokrát jsem zvolila zdravější alternativu, mrkvový koláček s mascarpone krémem. Autor: Mineralka
Čas přípravy 55 min
ZOBRAZIT RECEPT