Chia semínka se zmrzlými borůvkami

Osvěžující dezert z borůvek a s chia semínky. Chia semínka jsou velmi zdravé. Autor: Romča

23
SDÍLELO

SdíletTwitnoutDiskuze

Suroviny

Budeme potřebovat:

40 gchia semínek

500 mlkokosového mléka

podle chuticukr

dle chutiborůvky

dle chuticukr

podle potřebysmetanu

Podobné recepty

Banoffee dort

Slaný dort k narozeninám

Domácí TWIX sušenky

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. Kokosové mléko nejdříve vychladíme v chladničce. Pak přidáme chia semínka a necháme 10 minut odstát. Ocukrujeme podle chuti. Místo cukru můžeme použít javorový sirup, různé sladidlo nebo med. Navrstvíme do sklenic.Tip: Velikonoční babiččin mazanec
2. Mražené borůvky dáme do mixéru, přidáme cukr nebo med a smetanu, rozmixujeme a přidáme do pohárů s chia semínky.

23
SDÍLELO

SdíletTwitnoutDiskuze