Kyselé překvapení

Pokud máte doma hodně ovoce, například pomeranče, banány a mandarinky, nemusíte je jíst jen tak oloupané. Můžete si připravit i osvěžující ovocný nápoj, který vás nabije energií a pokud si ho dáte ke snídani, dokonale vám nakopne den. Mixuji to ještě s vodou nebo s perlivou minerálkou, tehdy to je ještě i s bublinkami. Určitě vyzkoušejte a pokud bych vám mohla poradit, použijte přezrálý banán, ten to ještě i osladí a nemusíte přidávat ani cukr, ani med. Autor: Natty

Přidal:Natty, 14.3.2017
Kategorie: 15 minutovky, Fitness, Nápoje

0
SDÍLELO

Sdílet Twitnout Diskuze

Suroviny

1 kspomeranč

1 ksbanán

2 ksmandarinky

250 mlvody

2 ČLBlendea

Vytisknout

S fotografiemi Pouze text

Postup přípravy

Pomeranč oloupejte a odšťavněte.
Stejně postupujte s mandarinkami, které také oloupejte a odšťavněte.
Banán oloupejte, nakrájejte a vložte do mixéru. K němu přidejte šťávy z pomeranče a mandarinek a vodu. Vše řádně rozmixujte.
Nakonec vmíchejte dvě lžičky Blendea směsi.