NejRecept.cz Saláty Salát s masem Salát s polníčkem a chia semínky

Jahody

Třešně

Oběd

Kuřecí maso

Grilování a BBQ

Grilování a BBQ

Přílohy

Polévky

Cheesecake

Salát s polníčkem a chia semínky

Recept Salát s polníčkem a chia semínky

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Foto: sonizna

Salát s polníčkem a chia semínky. Autor: sonizna

sonizna · 25.4.2016

Salát s polníčkem a chia semínky

Salát s masem Saláty Zeleninové saláty Zdravé recepty Fitness 15 minutovky

Salát s polníčkem a chia semínky. Autor: sonizna

Doporučit0 0 5

Sdílet na Facebooku

Suroviny

1 ks

vejce

50 g

polníček

2 lžíce

parmazán

20 g

šunka kuřecí

1 lžička

olivový olej

1 lžička

citronová šťáva

1 lžička

chia semínka

Postup receptu

Parmazán nastrouháme, polníček omyjeme, vejce uvaříme natvrdo a necháme zchladnout.
Na talíř dáme polníček, přidáme nakrájené vejce a parmazán. Přidáme i šunku nakrájenou na kostičky.
Podáváme s toastem posypané parmazánem s připravenou zálivkou: smícháme citronovou šťávu s chia semínky a olejem.

Doporučit0 0 5

Sdílet na Facebooku

Sezónní recepty

10 receptů na dezerty s domácími jahodami, které jsou naprosto dokonalé pro letní osvěžení.

10 receptů na dezerty s domácími jahodami, které jsou naprosto dokonalé pro letní osvěžení.

Nejlepší tvarohový cheesecake s jahodami. Uložte si recept na jahodovou sezónu.

Nejlepší tvarohový cheesecake s jahodami. Uložte si recept na jahodovou sezónu.

22 nejlepších receptů na pečené a nepečené dorty

22 nejlepších receptů na pečené a nepečené dorty

Recept Brownies s tvarohem a třešněmi

Brownies s tvarohem a třešněmi

Recept Maďarský tvarohový koláč s třešněmi

Maďarský tvarohový koláč s třešněmi

Sbírka 14 receptů na třešňové sladké dobroty

Sbírka 14 receptů na třešňové sladké dobroty

Komentáře k receptu

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Fitness

Oběd

Kuřecí maso

Grilování a BBQ

Grilování a BBQ

Přílohy

Polévky

Cheesecake

Nejnovější recepty a články

Každý den nejlepší recepty a články

Recept Nemáte doma droždí? Tyto tři alternativy vás zachrání.

Nemáte doma droždí? Tyto tři alternativy vás zachrání.

Recept Nadýchaná bábovka v chlebové formě s cukrovou polevou

Nadýchaná bábovka v chlebové formě s cukrovou polevou

Recept Kynuté jahodové knedlíčky se strouhankou

Kynuté jahodové knedlíčky se strouhankou

Recept Nadýchaná jemná višňová bublanina

Nadýchaná jemná višňová bublanina

Recept Rychlé cuketové rolky s mletým masem a rýží

Rychlé cuketové rolky s mletým masem a rýží

Recept Jahodová roláda s mascarpone krémem

Jahodová roláda s mascarpone krémem

Recept Podle čeho vybrat ty nejlepší špekáčky? Držte se těchto ověřených tipů.

Podle čeho vybrat ty nejlepší špekáčky? Držte se těchto ověřených tipů.

Recepty z cukety k obědu – ta nejlepší sbírka receptů

Recepty z cukety k obědu – ta nejlepší sbírka receptů

Populární kategorie

Více kategorií

Cuketové recepty

Více kategorií

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte

Salátový slaný dort - hit silvestrovské párty

Rychlé nepečené bounty dukáty ze 3 surovin

Pizza chlebíček - snídaně nebo večeře pro pořádného chlapa

Famózní krémovo-kokosový RAFFAELLO koláč

Neodolatelný makový dort s ovocem

Fantastický medový dort bez válení s krémem ze zakysané smetany

Sbírky receptů

Vybírejte z nejlepších receptů na jednom místě

14 vynikajících receptů na hrnkové koláčky, které připravíte bez váhy a odměrky

14 vynikajících receptů na hrnkové koláčky, které připravíte bez váhy a odměrky

29 nejlepších receptů na domácí pomazánky na chlebíčky a jednohubky

29 nejlepších receptů na domácí pomazánky na chlebíčky a jednohubky

~ 29 receptů ~

Sbírka 30 nejlepších receptů na zákusky, které nesmí chybět na svátečním velikonočním stole

Sbírka 30 nejlepších receptů na zákusky, které nesmí chybět na svátečním velikonočním stole

~ 30 receptů ~

14 nejlepších receptů na jablkové koláče, na kterých si určitě pochutnáte

14 nejlepších receptů na jablkové koláče, na kterých si určitě pochutnáte

I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 16 receptů, které mají hodnotu zlata.

I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 16 receptů, které mají hodnotu zlata.

~ 16 receptů ~

Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Šalát s poľníčkom a chia semienkami.