Cizrnový salát s cuketou
Přidal: sonizna, 5.9.2016
Kategorie: Cizrna, Luštěniny, Ryby a mořské plody, Saláty, Cuketové recepty
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Lehký, chutný, svěží a ani byste nevěřili, že dokáže nasytit člověka. Skvělá volba na zdravý oběd. Určitě vyzkoušejte. Autor: sonizna
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Přidal: sonizna, 5.9.2016
Kategorie: Cizrna, Luštěniny, Ryby a mořské plody, Saláty, Cuketové recepty
SUROVINY
40 gcizrna
1/2 kscibule
1 balenítuňák v olivovém oleji
1/2 kscuketa
7 gsůl
1 ksrajče
4 listybazalka
- Cizrnu si namočíme ve vodě den předem. Druhý den ji uvaříme.
- Cibuli osmahneme na oleji, který jsme slili z tuňáka. Po chvíli přidáme cuketu nakrájenou na kostičky a osolíme. Dusíme doměkka. Poté přidáme tuňáka a cizrnu a pořádně promícháme.
- Nakonec vmícháme rajče nakrájené na měsíčky a ještě 2 minuty povaříme.
- Odstavíme a podáváme s čerstvou bazalkou.
KOMENTÁŘE K RECEPTU