Čokoladová buchta bez mouky a cukru

Recept Čokoladová buchta bez mouky a cukru

Přidal: , 27.3.2016

Kategorie: Dorty, Buchty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness

FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKU

Čokoladová buchta bez mouky a cukru. Po sladkých velikonočních dobrotách třeba i nějakou zdravou variantu sladkého :) Autor: Jasmina Ben

FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKU

Přidal: , 27.3.2016

Kategorie: Dorty, Buchty, Dezerty, Zdravé recepty, Fitness

Čas přípravy:
Čas vaření:

SUROVINY

250 gtvarohu ve vaničce /nebo mascarpone/
150 gčokolády tmavé 70%
3 ksvejce
špetkasoli
na špičku lžičky kypříci prášek

POSTUP PŘÍPRAVY

TISKULOŽIT
  1. Bílky jsem si ušlehanou na pevný sníh se špetkou soli. Rozpustila jsem čokoládu ve vodní lázni (můžete i v mikrovlnce) a vyšlehala jsem do ní žloutku. Přidala jsem tvaroh a vyšlehala dohromady (komu se to zdá málo sladké, tak si přidejte nějaké sladidlo dle vlastní chuti - třeba stevií).
  2. Nakonec jsem pomalu vmíchala sníh.
  3. Do menší dortové formy (průměr 16 cm) jsem si dala pečící papír a přidala směs. Dala jsem péct na 50 min. do předehřáté trouby na 160°C.
  4. Na dno trouby jsem dala nádobu s vodou.
  5. Buchtu jsem si ozdobila ochucenou zakysanou smetanou (můžete med nebo stévii) a ovocem.
PODĚLTE SE O RECEPT S OSTATNÍMI
INSPIRACE NA KAŽDÝ DEN
KOMENTÁŘE K RECEPTU
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit