Čokoládový hřích bez čokolády

Ovocné nakopnutí na ráno. Osladit můžete medem nebo nemusíte vůbec, pokud máte sladké ovoce. Autor: Dádule

9
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze

Suroviny

plnotučný tvaroh

banán

avokádo

kakaový prášek

ostružiny

maliny

kokos a mandle

Podobné recepty

Tvarohový dortík bez mouky

Falešný bramborový salát

Brusinkovo mandlové muffiny

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. Ve food processoru zpracuji jeden banán jedno avokádo přidám kakaový prášek.
2. Na dno skleničky, nebo misky dám tvaroh vyšlehaný s trochou datlového sirupu (můžete použít i med nebo třtinový cukr, jak chcete).
3. Navrstvým na to vzniklý krém z banánu avokáda a kakaa.
4. Ozdobím ovocem mandlemi a strouhaným kokosem.

9
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze