Tradiční smažené gordon bleu
Dietní kuřecí stehno se žampiony
Dietní kuřecí stehno se žampiony. Autor: sonizna
Suroviny
Budeme potřebovat:2 kskuřecí stehno
8 ksžampiony
2 kscibule
1 ksjablko
2 lžičkycitronová šťáva
2 lžícesójová omáčka
1 lžičkakari koření
1/2 lžičkysůl
Postup přípravy
- Připravíme si dva čtverce alobalu, dost velké na to, abychom do jednoho čtverce zabalili jednu kuřecí nohu.Tip: Hrnkový chléb téměř bez práce
- Žampiony,cibuli i jablko nakrájíme na plátky.
- Na čtverce alobalu rozdělíme cibuli, na ni žampiony, na to jablko, zakápneme citronovou šťávou a sójovou omáčkou.Tip: I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 14 receptů, které mají hodnotu zlata.
- Kuřecí nohu osolíme a okořeníme kari kořením a položíme ji také do alobalu.
- Zabalíme a pečeme na 200 °C asi 45 minut.Tip: Skvělé tvarohové palačinky bez mouky
Vyzkoušel(a) si tento recept?ANO - Doporučuji (0)ANO - Nedoporučuji (0)Ulož recept do kuchařkyNahraj fotku a pochlub se Nahrané fotky (0)