NejRecept.cz Dezerty Koláče Fantastický zdravý koláček, který sníte bez výčitek, že přiberete
Fantastický zdravý koláček, který sníte bez výčitek, že přiberete
Recept Fantastický zdravý koláček, který sníte bez výčitek, že přiberete
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Mineralka Mineralka    ·   12.9.2019

Fantastický zdravý koláček, který sníte bez výčitek, že přiberete

Někdy je nutné připravit v kuchyni i něco zdravé a chutné. Upekla jsem tento fantastický koláček, do kterého jsem přidala celozrnnou mouku, jablko, mrkev a různá semínka či sušené ovoce. Autor: Mineralka

35 min
Čas přípravy
25 min
Čas vaření
Sdílet na Facebooku
Suroviny
2 hrnky (250 ml)
celozrnné mouky
2 ks
vejce
1 hrnek
mléka
2 ks
jablka
2 ks
mrkev
1/2 hrnku
ovesné vločky
100 g
ořechy
100 g
lněná semínka
50 g
rozinky
50 g
brusinky sušené
1 hrnek
hnědý cukr
1 lžička
prášku do pečiva
1 lžička
mleté ​​skořice
1 lžička
sody
špetka
soli
Postup receptu
Vytisknout
  1. Ořechy posekáme a opražíme na suché pánvi.
  2. Suché ingredience zamícháme v misce, přidáme nastrouhanou mrkev i jablka na jemném struhadle.
  3. Přilijeme mléko, vejce a dobře zamícháme. Vzniklé těsto nalijme do vymazaného a moukou vysypaného menšího plechu. Pečeme na 180 stupňů asi 25 minut.
  4. Upečený posypeme moučkovým cukrem, případně polijeme kvalitní čokoládou.
Sdílet na Facebooku
Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář