Fit nadýchaná bábovka bez mouky
Přidal: Sweet Diary Of Twins, 24.2.2022
Kategorie: Bábovky, Dezerty, Zdravé dezerty, Zdravé recepty, Fitness, Koláče, cukroví
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Tuto fit bábovku určitě zkuste! Příprava je velmi jednoduchá, kterou zvládne každý a je plná zdravých surovin, takže se potěší i vaše tělo :) Přejeme příjemné pečení!
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Přidal: Sweet Diary Of Twins, 24.2.2022
Kategorie: Bábovky, Dezerty, Zdravé dezerty, Zdravé recepty, Fitness, Koláče, cukroví
Čas přípravy:
Čas vaření:
SUROVINY
Ingredience:
3 hrníčkyovesných vloček
3 ksvejce
3 lžícemed (případně jiné sladidlo)
3/4 hrníčkujablečné pyré
220 gbílý jogurt
2 lžíceolivový olej
1 lžičkasoda bikarbona (nebo 1 kypřicí prášek)
1 lžičkaskořice (nebo citronová kůra)
hrstrozinky, ořechy, kousky tmavé čokolády
kokosová mouka (rozmixovaný sušený kokos na mouku)
- Ovesné vločky si rozmixujeme nebo umeleme na mouku.
- V misce je smícháme se všemi ostatními ingrediencemi.
- Těsto vylijeme do velké silikonové nebo vymazané bábovkové formy.
- Bábovku pečeme 50–55 minut na 150 stupních dozlatova.
- Po dopečení můžete bábovku posypat prosetou kokosovou moukou a podáváme :)
( Z jedné bábovky 12 kousků, 1 kousek – cca 144 kcal)
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Fit nadýchaná bábovka bez múky.
Chcesz przeczytać ten przepis w języku polskim? Zobacz Fit puszysta babka bez mąki.
Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Luftiger Napfkuchen ohne Mehl - Fitness Gugelhupf an.
Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Fitt, puha, levegős kuglóf liszt nélkül.
KOMENTÁŘE K RECEPTU