Fitness čokoládová pěna

Fitness čokoládová pěna z tofu, banánu, mléko a holandkého kakaa. Autor: Klasotinka

42
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze

Suroviny

Budeme potřebovat:

1 balenítofu

1 ksbanán

180 mlmléka

1 lžíceholandského kakaa

Podobné recepty

Perníková placička ke snídani

Ovesná kaše s mrkví

Nejrychlejší zdravý koláč bez cukru a mouky

Vytisknout

S fotografiemiPouze text

Postup přípravy

1. Všechny ingredience vyšleháme v mixéru, naplníme skleničky a před podáváním dáme na 20 minut do mrazáku.
2. Pudink je nadýchaný, jemný. Podáváme s různým ovocem dle vlastní chuti nebo můžeme přidat různé oříšky - lískové, vlašské, pekanové nebo strouhaný kokos, případně mandlové lupínky. Fantazii se medze nekladou. Dobrou chuť!

42
SDÍLELO

SdíletTwitnout Diskuze