Makový ovesný hřbet
Fitness čokoládová pěna
Fitness čokoládová pěna z tofu, banánu, mléko a holandkého kakaa. Autor: Klasotinka
Suroviny
Budeme potřebovat:1 balenítofu
1 ksbanán
180 mlmléka
1 lžíceholandského kakaa
Postup přípravy
- Všechny ingredience vyšleháme v mixéru, naplníme skleničky a před podáváním dáme na 20 minut do mrazáku.Tip: Skvělé tvarohové palačinky bez mouky
- Pudink je nadýchaný, jemný. Podáváme s různým ovocem dle vlastní chuti nebo můžeme přidat různé oříšky - lískové, vlašské, pekanové nebo strouhaný kokos, případně mandlové lupínky. Fantazii se medze nekladou. Dobrou chuť!
Vyzkoušel(a) si tento recept?ANO - Doporučuji (1)ANO - Nedoporučuji (0)Ulož recept do kuchařkyNahraj fotku a pochlub se Nahrané fotky (0)