NejRecept.cz Grilování a BBQ Grilované ryby Grilovaný hejk

Zdravé dezerty

Zdravé dezerty

Zdravé recepty

Zdravé recepty

Fitness

Kuřecí maso

Grilování a BBQ

Grilování a BBQ

Hrušky

Polévky

Cheesecake

Grilovaný hejk

Recept Grilovaný hejk

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Foto: remcula

Grilovaný hejk. Podáváme s opečenými bramborami, chlebem, nebo se zeleninou. Autor: remcula

remcula

remcula · 23.6.2016

Grilovaný hejk

Grilované ryby Grilování a BBQ Zdravé recepty Oběd Část dne 15 minutovky Ryby a mořské plody

Grilovaný hejk. Podáváme s opečenými bramborami, chlebem, nebo se zeleninou. Autor: remcula

Doporučit0 0 9

Sdílet na Facebooku

Suroviny

cca 200 g

hejka

Na marinádu:%

4 stroužky

česnek

1/2 lžíce

sladká paprika

1 lžíce

citronová šťáva

1/2 lžičky

kari koření

1/2 lžičky

zázvor-(může být i sušený)

1 lžička nasekaná

petrželová nať

podle chuti

koření na ryby

podle potřeby

slunečnickový olej

Postup receptu

Hejka omyjeme, osušíme, osolíme a potřeme marinádou z uvedených surovin. Necháme uležet cca 2 hodiny.
Pak na pečícím papíře ve vyhřáté troubě grilujeme z každé strany cca 5-7 min.
Podáváme s opečenými bramborami, chlebem, nebo se zeleninou

Doporučit0 0 9

Sdílet na Facebooku

Sezónní recepty

Recept FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru

FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru

22 skvělých receptů na letní svěží saláty, na kterých si pochutnáte

22 skvělých receptů na letní svěží saláty, na kterých si pochutnáte

Recept Oříšková roláda BEZ MOUKY připravena za pár minut

Oříšková roláda BEZ MOUKY připravena za pár minut

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc.

Večeře pro štíhlý pas: 10 vynikajících receptů na saláty, které Vás zbaví zbytečných kil navíc.

Recept Královský dezert za lidovou cenu. Celý plech tohoto citronového zázraku vás vyjde doslova na pár drobných.

Královský dezert za lidovou cenu. Celý plech tohoto citronového zázraku vás vyjde doslova na pár drobných.

Recept Fantastický fitness salát pro každého, kdo chce zhubnout

Fantastický fitness salát pro každého, kdo chce zhubnout

Komentáře k receptu

Nejnovější recepty a články

Každý den nejlepší recepty a články

Velikonočního beránka už jinak nepeču. S tímto receptem je vláčný a vždy se dobře vyklopí.

Velikonočního beránka už jinak nepeču. S tímto receptem je vláčný a vždy se dobře vyklopí.

Bramborový přívarek – recept na poctivou klasiku.

Bramborový přívarek – recept na poctivou klasiku.

Recept Moje rodina už jiné maso nechce. Tato smetanovo-sýrová kuřecí prsa z jednoho pekáče musíte vyzkoušet.

Moje rodina už jiné maso nechce. Tato smetanovo-sýrová kuřecí prsa z jednoho pekáče musíte vyzkoušet.

Recept Děláte při pečení tuto fatální chybu? Je důvodem, proč je maso vysušené a bez křupavé kůrky.

Děláte při pečení tuto fatální chybu? Je důvodem, proč je maso vysušené a bez křupavé kůrky.

Recept Levný, rychlý a extrémně návykový: Nadýchaný kakaovo-ořechový koláč s višněmi a šlehačkovou peřinkou.

Levný, rychlý a extrémně návykový: Nadýchaný kakaovo-ořechový koláč s višněmi a šlehačkovou peřinkou.

Recept Šťavnaté uvnitř, křupavé zvenku: 4 pravidla na ty nejlepší řízky na světě.

Šťavnaté uvnitř, křupavé zvenku: 4 pravidla na ty nejlepší řízky na světě.

Recept Kolik mrkve patří do poctivého vývaru? Tento poměr byste neměli překročit, jinak polévku pokazíte.

Kolik mrkve patří do poctivého vývaru? Tento poměr byste neměli překročit, jinak polévku pokazíte.

Recept Tajemství nejšťavnatějších masových kuliček odhaleno: Tento trik s hrncem musíte znát.

Tajemství nejšťavnatějších masových kuliček odhaleno: Tento trik s hrncem musíte znát.

Populární kategorie

Více kategorií

Bezmasá jídla

Více kategorií

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte

Salátový slaný dort - hit silvestrovské párty

Rychlé nepečené bounty dukáty ze 3 surovin

Pizza chlebíček - snídaně nebo večeře pro pořádného chlapa

Famózní krémovo-kokosový RAFFAELLO koláč

Neodolatelný makový dort s ovocem

Fantastický medový dort bez válení s krémem ze zakysané smetany

Sbírky receptů

Vybírejte z nejlepších receptů na jednom místě

14 vynikajících receptů na hrnkové koláčky, které připravíte bez váhy a odměrky

14 vynikajících receptů na hrnkové koláčky, které připravíte bez váhy a odměrky

29 nejlepších receptů na domácí pomazánky na chlebíčky a jednohubky

29 nejlepších receptů na domácí pomazánky na chlebíčky a jednohubky

~ 29 receptů ~

14 nejlepších receptů na jablkové koláče, na kterých si určitě pochutnáte

14 nejlepších receptů na jablkové koláče, na kterých si určitě pochutnáte

22 skvělých receptů na letní svěží saláty, na kterých si pochutnáte

22 skvělých receptů na letní svěží saláty, na kterých si pochutnáte

~ 22 receptů ~

I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 16 receptů, které mají hodnotu zlata.

I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 16 receptů, které mají hodnotu zlata.

~ 16 receptů ~

Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Grilovaný hejk.

Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Gegrillter Seehecht an.

Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Grillezett hekk.