Jablečný mug cake
Přidal: luckazubata, 10.7.2016
Kategorie: Zdravé recepty, Fitness, Podle ovoce, Jablka
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Znovu rychlá a nenáročná příprava snídaně. S vajíčkem a jablkem. Určitě vyzkoušejte. Peču v mikrovlnce už dlouho a je to super! Autor: Lucka
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Přidal: luckazubata, 10.7.2016
Kategorie: Zdravé recepty, Fitness, Podle ovoce, Jablka
SUROVINY
1 ksvejce
1 ksjablko
60 govesných/pšeničných vloček
1 lžičkakypřícího prášku
- V širším hrnku si rozkvedláme vajíčko. Někde bokem v druhé misce si na struhadle nastrouháme nahrubo jablko.
- Přidáme k vajíčku a promícháme. Přisypeme vločky a opět promácháme. Přidáme lžičku kypřícího prášku.
- Takto v hrníčku připravenou směs vložíme do mikrovlnné trouby a necháme péct asi 4 minuty (podle výkonnosti vaší mikrovlnné trouby).
- Poté vyklopíme na talíř a dozdobíme např. hořkou čokoládou, ovocem, oříšky, jogurtem, atd. Nebo můžeme také jíst přímo z hrnku. Dobrou chuť!
KOMENTÁŘE K RECEPTU