Krůtí steak s kysaným zelím

Krůtí steak s kysaným zelím. Autor: Sonizna

Přidal:sonizna, 26.4.2016
Kategorie: Krůtí, Maso, Oběd

Recept Krůtí steak s kysaným zelím

0
SDÍLELO

Sdílet Twitnout Diskuze

Suroviny

100 gkrůtí prsa

7 gsůl

7 gpepř

7 gpaprika sladká mletá

7 golivový olej

50 ghnědá rýže

1/2 kscibule

125 gkysané zelí

25 grajčatová passata

1 lžičkahnědý cukr

S fotografiemi Pouze text

Postup přípravy

Krůtí steak osolíme, opepříme a poprášíme ho z obou stran mletou paprikou (kdo chce může zvolit pálivou papriku). Zprudka ho opečeme na oleji z obou stran a vyjmeme ho z pánve.Tip: Jahodový džem bez chemie
Do výpeku dáme smažit cibuli nakrájenou najemno. Poté přidáme okapané překrájené kysané zelí a krátce orestujeme. Vrátíme maso, podlijeme dostatečným množstvím vody a dusíme 30 minut. V průběhu kontrolujeme, zda je v pokrmu dost vody, aby se nepřipálil.
Přidáme pasatu a cukr a vaříme doměkka. Podáváme.Tip: Skvělé tvarohové palačinky bez mouky
Uvařili jsme si jednu porci zdravého a dietního jídla.

0
SDÍLELO

Sdílet Twitnout Diskuze

Vyzkoušel(a) si tento recept?ANO - Doporučuji (0)ANO - Nedoporučuji (0)

Ulož recept do kuchařky Nahrané fotky (0)