Kuřecí prsa s bylinkovým jogurtem

Recept Kuřecí prsa s bylinkovým jogurtem

Přidal: , 13.10.2015

Kategorie: Kuřecí, Maso, Zdravé recepty, Oběd

FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKU

Kuřecí prsa s bylinkovým jogurtem. Autor: sonizna

FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKU

Přidal: , 13.10.2015

Kategorie: Kuřecí, Maso, Zdravé recepty, Oběd

SUROVINY

Kuřecí prsa:

2 kskuřecí prsa (menší)
1 lžičkakoření na kuře
1 lžíceolej olivový

Bylinkový jogurt:

1/2 kelímku bílý jogurt
1 lístekbazalka
1/2 lžičkymajoránka (sušená)
1/2 lžičkytymián (sušený)

Příloha:

300 gbrambory
150 gdýně
1 lžičkasůl
1/2 lžičkypepř

POSTUP PŘÍPRAVY

TISKULOŽIT
  1. Jogurt smícháme s nasekanou bazalkou, tymiánem a majoránkou. Pokud nemáme čerstvé, můžeme použít i sušené koření. Dáme chladit do lednice.
  2. Brambory a dýni předvaříme 10 minut v osolené vodě. Poté je dáme do pekáčku a 30 minut dopečeme v troubě na 200 °C.
  3. Kuřecí maso okořeníme a osmažíme na oleji z obou stran.
  4. Kuřecí steak podáváme s bramborami, dýní a bylinkovým jogurtem.
PODĚLTE SE O RECEPT S OSTATNÍMI
INSPIRACE NA KAŽDÝ DEN
KOMENTÁŘE K RECEPTU
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit