Plněný lilek s tvarohem
Přidal: NejLucka, 30.5.2015
Kategorie: Fitness, Zdravé recepty, Oběd, Část dne
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Plněný lilek, zapečený v troubě. Do plnky můžete zvolit libovolné suroviny, které máte doma v lednici.
FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKUNahraj fotku a pochlub se
Přidal: NejLucka, 30.5.2015
Kategorie: Fitness, Zdravé recepty, Oběd, Část dne
SUROVINY
Budeme potřebovat:
4 kslilků
250 gtvarohu
200 gtvrdého sýru
1 ksvejce
2 stroužkyčesneku
špetkasoli
špetkapepře
špetkačervené pálivé nebo sladké papriky
hrstčerstvých bylinek dle chuti
- Lilky umyjeme, rozřeřeme podélně. Lžíci vyberem střed do tvaru loďky. Vydlabaný střed lilku si odložíme do nádivky. Lilkové loďky vaříme ve vodě max. 15 minut.
- Mezitím si připravíme nádivku. Smíchame tvaroh se strouhaným sýrem, bylinkami, česnekem, vejcem a vydlabaným lilkem, který nakrájíme na kostičky. Osolíme, opepříme a opaprikujeme dle chuti.
- Naplněné lilky dáme na pečíci papír na plech a pečeme v předehřáté troubě na 180 stupňů 30 minut.
- Podávame s čerstvou zeleninou. Dobrou chuť!
Zdroj: Vk
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Plnený baklažán s tvarohom.
KOMENTÁŘE K RECEPTU