Zdravá letní svačinka z mikrovlnky

Pekli jste koláček v mikrovlnce? Pokud ne, zkuste to, je to jednoduchý recept a dost rychlý. Snídaně jsou na stole za 4 minuty. Autor: Lucka

Přidal:luckazubata, 9.7.2016
Kategorie: Zdravé recepty, Fitness

Recept Zdravá letní svačinka z mikrovlnky

1
SDÍLELO

Sdílet Twitnout Diskuze

Suroviny

1 ksbanán

dle chutiletní ovoce (maliny, jahody, ostružino-maliny)

1 ksvejce

5 PLmüsli nebo ovesných vloček

1 lžičkakypřící prášek

S fotografiemi Pouze text

Postup přípravy

V širším hrnku si rozmačkáme banán a letní ovoce.
Přidáme rozkvedlané vajíčko a promícháme.
Dále přidáme müsli nebo ovesné vločky a lžičku kypřícího prášku.
Dáme na 4 minuty do mikrovlnné trouby. Vyndáme a vyklopíme.
Posypeme kokosem a dozdobíme ovocem.

1
SDÍLELO

Sdílet Twitnout Diskuze

Vyzkoušel(a) si tento recept?ANO - Doporučuji (0)ANO - Nedoporučuji (0)

Ulož recept do kuchařky Nahrané fotky (0)