Zdravá letní svačinka z mikrovlnky

Recept Zdravá letní svačinka z mikrovlnky

Přidal: , 9.7.2016

Kategorie: Zdravé recepty, Fitness, Podle ovoce, Jahody, Banány

FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKU

Pekli jste koláček v mikrovlnce? Pokud ne, zkuste to, je to jednoduchý recept a dost rychlý. Snídaně jsou na stole za 4 minuty. Autor: Lucka

FOTO OD VÁS
Vyzkoušel/a si recept?
Nahraj fotku a pochlub se
PŘIDAT FOTKU

Přidal: , 9.7.2016

Kategorie: Zdravé recepty, Fitness, Podle ovoce, Jahody, Banány

SUROVINY

1 ksbanán
dle chutiletní ovoce (maliny, jahody, ostružino-maliny)
1 ksvejce
5 PLmüsli nebo ovesných vloček
1 lžičkakypřící prášek

POSTUP PŘÍPRAVY

TISKULOŽIT
  1. V širším hrnku si rozmačkáme banán a letní ovoce.
  2. Přidáme rozkvedlané vajíčko a promícháme.
  3. Dále přidáme müsli nebo ovesné vločky a lžičku kypřícího prášku.
  4. Dáme na 4 minuty do mikrovlnné trouby. Vyndáme a vyklopíme.
  5. Posypeme kokosem a dozdobíme ovocem.
PODĚLTE SE O RECEPT S OSTATNÍMI
INSPIRACE NA KAŽDÝ DEN
KOMENTÁŘE K RECEPTU
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit