NejRecept.cz Dezerty Koláče Jablečný koláč Ořechovo-jablečný fit koláč

Ořechovo-jablečný fit koláč

Recept Ořechovo-jablečný fit koláč

Vyzkoušeli jste recept?

Přidejte svou fotku a pochlubte se

Ořechovo-jablečný fit koláč. Autor: Peteroka

peteroka · 5.3.2016

Ořechovo-jablečný fit koláč

Sladké dorty Dorty Zdravé recepty Fitness Koláče, cukroví Jablka Podle ovoce Jablečný koláč Koláče Dezerty

Ořechovo-jablečný fit koláč. Autor: Peteroka

Doporučit1 0 53

Sdílet na Facebooku

Suroviny

1. vrstva - těsto:

250 g

ovesných vloček nebo ovesné mouky

2 odměrky

vanilkového proteinu

2 ks

vajíčka

200 g

namletých vlašských ořechů

dle chuti

med

lžička

prášku do pečiva

lžička

skořice

mléko

2. vrstva:

250 g

odtučněného tvarohu

med, javorový sirup...

3. vrstva:

5 ks

jablek

lžíce

skořice

med nebo třtinový cukr

Postup receptu

Všechny suroviny na těsto smícháme dohromady.
Dáme do dortové formy a necháme péct 10 minut na 160°.
Mezi tím si vyšleháme tvaroh se sirupem nebo jiným sladidlem, nasekáme oříšky a nastrouhaná jablka smícháme s cukrem a skořicí. Vyndáme těsto z trouby, rovnoměrně rozetřeme tvaroh a na něj dáme jablka.
Navrh posypeme ořechy a pečeme dalších 30 minut.

Zdroj: Můj instagram :)

Doporučit1 0 53

Sdílet na Facebooku

Sezónní recepty

14 nejlepších receptů na jablkové koláče, na kterých si určitě pochutnáte

14 nejlepších receptů na jablkové koláče, na kterých si určitě pochutnáte

Nejlepší recept na domácí vánoční margotky

Nejlepší recept na domácí vánoční margotky

Recept Nejlepší měkoučké medové perníčky na Vánoce

Nejlepší měkoučké medové perníčky na Vánoce

Recept Kouzelné vánoční cukroví žabí huby, které pamatují naše babičky.

Kouzelné vánoční cukroví žabí huby, které pamatují naše babičky.

Recept Líná hrnková bábovka na plechu pro ty, kteří nemají čas

Líná hrnková bábovka na plechu pro ty, kteří nemají čas

Recept Jablečný blesk s čokoládou a zakysanou smetanou

Jablečný blesk s čokoládou a zakysanou smetanou

Nejnovější recepty a články

Každý den nejlepší recepty a články

Recept Šťavnaté jablečné pokušení se smetanovou přikrývkou. Výborný dezert, když máte hodně jablek.

Šťavnaté jablečné pokušení se smetanovou přikrývkou. Výborný dezert, když máte hodně jablek.

Recept Jak správně sušit houby? Díky těmto metodám nezplesniví a zachovají si krásnou vůni.

Jak správně sušit houby? Díky těmto metodám nezplesniví a zachovají si krásnou vůni.

Recept Lehké a osvěžující citrónové špagety s parmezánem.

Lehké a osvěžující citrónové špagety s parmezánem.

Recept Šťavnaté kuřecí kousky na smetaně se žampiony a domácím houskovým knedlíkem.

Šťavnaté kuřecí kousky na smetaně se žampiony a domácím houskovým knedlíkem.

Recept Bezkonkurenční švestkové koláče plněné mákem a tvarohem.

Bezkonkurenční švestkové koláče plněné mákem a tvarohem.

Recept Žluté, tečkované nebo hnědé? Tyto banány jsou nejlepší ke konzumaci i pečení.

Žluté, tečkované nebo hnědé? Tyto banány jsou nejlepší ke konzumaci i pečení.

Recept Svěží mrkvové řezy s malinovou smetanou.

Svěží mrkvové řezy s malinovou smetanou.

Recept Famózní tvarohové koláče s domácí marmeládou, malinami a drobenkou.

Famózní tvarohové koláče s domácí marmeládou, malinami a drobenkou.

Komentáře k receptu

Objevte nové recepty

Čo robiť, ak je hovädzie mäso tvrdé? Zachráňte ho so 6 trikmi!

Čo robiť, ak je hovädzie mäso tvrdé? Zachráňte ho so 6 trikmi!

Exotické šošovicové kari z červenej šošovice – jednoduchá večera do 30 minút vhodná aj pre vegetariánov

Exotické šošovicové kari z červenej šošovice – jednoduchá večera do 30 minút vhodná aj pre vegetariánov

Ako pripraviť panna cottu: Dokonalý taliansky dezert na víkend

Ako pripraviť panna cottu: Dokonalý taliansky dezert na víkend

Neodolateľný makovo-slivkový koláč s chrumkavou posýpkou pre makových nadšencov

Neodolateľný makovo-slivkový koláč s chrumkavou posýpkou pre makových nadšencov

Populární kategorie

Více kategorií

Cuketové recepty

Houskové knedlíky

Houbová omáčka

Více kategorií

Video ochutnávky

Krátké video ochutnávky, kterým neodoláte

Salátový slaný dort - hit silvestrovské párty

Rychlé nepečené bounty dukáty ze 3 surovin

Pizza chlebíček - snídaně nebo večeře pro pořádného chlapa

Famózní krémovo-kokosový RAFFAELLO koláč

Neodolatelný makový dort s ovocem

Fantastická marlenka bez válení s krémem ze zakysané smetany

Sbírky receptů

Vybírejte z nejlepších receptů na jednom místě

30 top receptů na smažené řízky

30 top receptů na smažené řízky

~ 30 receptů ~

Recept Pro všechny fanoušky SALKA. 16 skvělých vánočních dezertů z kondenzovaného mléka, které zvládnete během okamžiku.

Pro všechny fanoušky SALKA. 16 skvělých vánočních dezertů z kondenzovaného mléka, které zvládnete během okamžiku.

~ 16 receptů ~

30 nejlepších babiččiných receptů na bábovky, na kterých si pochutnáte

30 nejlepších babiččiných receptů na bábovky, na kterých si pochutnáte

~ 30 receptů ~

I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 16 receptů, které mají hodnotu zlata.

I bez masa dokázaly naše babičky nakrmit rodinu. Sbírka 16 receptů, které mají hodnotu zlata.

~ 16 receptů ~

16 skvělých receptů, díky kterým už budete vědět co navařit na nedělní oběd

16 skvělých receptů, díky kterým už budete vědět co navařit na nedělní oběd

~ 16 receptů ~

Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Orechovo-jablkový fit koláč.

Do you want to read this recipe in english? Read Nut-apple fit cake.

Chcesz przeczytać ten przepis w języku polskim? Zobacz Orzechowo-jabłkowe fit ciasto.

Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Apfel-Nuss-Torte - ein FITNESS-Rezept an.

Magyarul is el szeretné olvasni a receptet? Látogasson el ide Diós-almás fitt torta.