Brokolicové karbanátky
Zdravější varianta oblíbené pizzy
Klasická pizza je velmi oblíbená nejen mezi dětmi, dospělými, ale dokonce i mezi starší generací. Těsto potřené rajčatovou omáčkou, posypané strouhaným sýrem a různými ingrediencemi podle vlastní chuti.
Suroviny
Budeme potřebovat:2 ksbílky
2 ksvejce
100 gsýr s nízkým obsahem tuku
1/2 bal.prášek do pečiva
100 govesné vločky
1 lžičkalněná semínka
špetkasůl
rajčatová omáčka
strouhaný sýr
šunka s vysokým podílem masa
Podobné recepty
Masové koule v rajčatovo cuketové omáčce
Lívance s domácími jahodami a jahodovým rozvarem
Postup přípravy
- Ovesné vločky a lněná semínka pomocí mixéru rozmixujeme na mouku.
- Následně přidáme rozšlehaná vajíčka a vaječné bílky, špetku soli, 1/2 bal. prášku do pečiva a sýr s nízkým obsahem tuku (např. měkký tvaroh). Zpracujeme hladké těsto a necháme ho odstát cca 10 minut.
- Troubu si předehřejeme na 220 stupňů a připravíme si plech, který vyložíme papírem.
- Na papír uložíme těsto, které pečeme cca 20 minut. Po uplynutí doby těsto vyjmeme z trouby, potřeme rajčatovou omáčkou, posypeme strouhaným sýrem a na kostičky nakrájenou šunkou. Dáme zpět do trouby a necháme připéct. Dobrou chuť!
Zdroj: Coolinarika
Vyzkoušel(a) si tento recept?ANO - Doporučuji (0)ANO - Nedoporučuji (0)Ulož recept do kuchařkyNahraj fotku a pochlub se Nahrané fotky (0)