NejRecept.cz Dorty Sladké dorty Zdravý nízkokalorický triple čoko cheesecake
Zdravý nízkokalorický triple čoko cheesecake
Recept Zdravý nízkokalorický triple čoko cheesecake
Vyzkoušeli jste recept?
Přidejte svou fotku a pochlubte se
Foto: Karambola

Jen 9 surovin Vám postačí k přípravě fantastického a hlavně zdravého cheesecake-u, který je velmi jednoduchý na přípravu. Určitě vyzkoušejte. Autor: Karambola

Karambola Karambola    ·   27.4.2020

Zdravý nízkokalorický triple čoko cheesecake

Jen 9 surovin Vám postačí k přípravě fantastického a hlavně zdravého cheesecake-u, který je velmi jednoduchý na přípravu. Určitě vyzkoušejte. Autor: Karambola

45 min
Čas přípravy
Suroviny

Základ:

1 šálek = 250 ml
1 šálek
pekanové ořechy
1/4 šálku
kakao
1/2 šálku
datle namočené v horké vodě 5 minut

Bílá vrstva:

1 šálek
kešu ořechy
1/3 šálku
bílá čokoláda
1 lžička
vanilková esence
1/2 šálku
kokosové mléko
špetka
sůl

Tmavá vrstva:

1 šálek
kešu ořechy
1/3 šálku
hořká čokoláda
1-2 PL
javorový sirup
1/2 šálku
kokosové mléko
špetka
sůl
Postup receptu
Vytisknout
45 min
Čas přípravy
  1. Všechny suroviny na základ dáme do mixéru a rozmixujeme na hustou hmotu, kterou navrstvíme na dno (menší) kulaté formy na pečení. Dno jsme vyložili pečícím papírem.
  2. Kešu ořechy jsme předem na 12 hodin namočili do vody. Nejlepší je namočit kešu ořechy večer a ráno můžete pokračovat v přípravě dortu. Bílou čokoládu rozpustíme ve vodní lázni. Kešu ořechy přecedíme a vložíme do mixéru. Přidáme ostatní suroviny a vymixujeme hladkou hmotu, kterou navrstvíme na připravený základ.
  3. Dáme do chladničky ztuhnout a po důkladném ztuhnutí stejným způsobem připravíme i tmavou vrstvu.
  4. Znovu dáme do lednice ztuhnout, ozdobíme dle fantazie a podáváme.
Komentáře k receptu
Odpovídáte na komentář uživatele zrušit
Přidat komentář