Saláty

Fantastický fitness salát pro každého, kdo chce zhubnout

Fantastický fitness salát pro každého, kdo chce zhubnout
18.5.2017

Máte rádi zeleninové saláty, které podávají ve fastfoodech? Pokud ano, přinášíme vám mnohem lepší recept na fantastický zeleninový salát. Víte co všechno obsahuje, bez zbytečných jiných surovin, které nemusí být zdraví prospěšné. A pokud použijete domácí zeleninu, budete mít jistotu, že nebyla ani chemicky stříkaná nebo hnojená.

ZOBRAZIT RECEPT

Vynikající lehký zelný salát se zálivkou z bílého jogurtu a zakysané smetany

Vynikající lehký zelný salát se zálivkou z bílého jogurtu a zakysané smetany
18.5.2017

Lehký a chutný salát z červeného zelí, který se dokonale hodí asi ke každému hlavnímu jídlu. Není vůbec těžký, díky jogurtové zálivce, která se hodí i do diety. Určitě zkuste. Ne stále musí být v salátu majonéza nebo tatarská omáčka. Pokud však nemáte rádi bílý jogurt, zkuste například použít i zakysanou smetanu. I s ní bude salát příjemně chutný a svěží.

ZOBRAZIT RECEPT

Těstovinový salát s medvědím česnekem

Těstovinový salát s medvědím česnekem
17.5.2017

Lehký těstovinový salát s velkým množstvím zeleniny. Tento salát dělám častěji, zeleninu v něm obměňuji a když je sezóna přidávám i medvědí česnek. Ten to dokonale ochutí. Jako zálivku používám zakysanou smetanu, ta je mnohem snadněji stravitelná než majonéza nebo tatarská omáčka. Samozřejmě je i zdravější, takže je to skvělá volba i pro ty, kteří se stravují zdravě. Dobrou chuť. Autor: Lenulka

ZOBRAZIT RECEPT

Bramborový salát

Bramborový salát
8.5.2017

Klasika je klasika a někdy nemůže u nás doma chybět i klasický bramborový salát s vajíčky a majonézou. Já například míchám tatarskou omáčku, hořčici a majonézu. Někdo se vyhýbá hlavně hořčici, ale podle mě tam musí jít. Ale tak sto lidí, sto chutí, takže jak chcete. Pokud vám nepasuje, nemusíte dávat. Autor: HeMiShEk

ZOBRAZIT RECEPT

Super chutný zelný salát s mrkví jako z restaurace

Super chutný zelný salát s mrkví jako z restaurace
4.5.2017

I vám chutná zelný salát s mrkví v restaurací, kde ho podávají jako oblohu k hlavnímu jídlu? Obvykle ho najdete v restauracích, které podávají denní menu. Pokud jste si ho zkoušeli připravit i vy doma, ale nevyšel vám (chuťově) ani trochu podobný tomu v restaurace, vyzkoušejte tento. Tento chutná opravdu stejně dovolíme si říci, že ještě o něco lépe. Posuďte sami.

ZOBRAZIT RECEPT

Jarní salát (plný vitamínů) s pomerančem

Jarní salát (plný vitamínů) s pomerančem
17.4.2017

Nic speciálního, ale pouze chutný salát, který si umíte připravit na milión způsobů. Pokud máte rádi kombinaci sladké a slané chutě, tak si připravte chutný salát s pomerančem. Někdy tento salát ještě doplním grilovaným kozím sýrem (ten ugriluji pouze nasucho na rozpálené pánvi), posypu vrch ještě sezamovými semínky, a pokud nemám ty tak použiji piniové oříšky. Určitě vyzkoušejte, budete mile překvapeni vynikající chutí. A někdy si můžete dopřát i jídlo bez masa, že? Autor: Dulinka

ZOBRAZIT RECEPT

Pochoutkový salát - chutná svačina

Pochoutkový salát - chutná svačina
6.4.2017

Něco na svačinu, kdy se vám sbíhají sliny na něco extrémně dobré. Ještě dříve jsme chodili do lahůdek na 10 deka salátu a k tomu rohlík a měli jsme o svačinu postaráno. Chybí mi ty časy, kdy se opravdu podávali kvalitní saláty, z poctivých surovin, chuťově nesrovnatelné s těmi dnešními. No nevadí, třeba si je vyrobit doma, tak vyzkoušejte tento. Mně chutná asi nejvíce. Dělávám i feferonkový, na surovinách nešetřete a připravte si rovnou dvojitou dávku. Autor: Haanka

ZOBRAZIT RECEPT

Velikonoční salát s dietním salámem

Velikonoční salát s dietním salámem
30.3.2017

Vynikající pochoutka, kterou víte pohostit i své hosty na velikonoční svátky. Někdo připravuje klasický majonézový salát s kyselou okurkou a bramborami, někdo brambory zamění za dietní salám nebo někdo přidává i kuřecí masíčko. Zajímavá kombinace je vařené kuřecí maso, nakládaná okurka, détni salám, rajčata, vajíčka a majonéza. Pokud byste chtěli dietnější variantu, použijte místo majonézy bílý jogurt.

ZOBRAZIT RECEPT

Salát s žampiony

Salát s žampiony
25.1.2017

Jak jsem již psala při jiném mém receptu, někdy dělávám namísto tradičního hlavního jídla saláty. Tentokrát jsem připravila doma zeleninový salát z čínského zelí s houbami a měkkým salámem. Jako dressing klasická tatarská omáčka, ale někdy používám i bílý nízkotučný jogurt nebo zakysanou smetanu, proto doporučuji každému použít to, co mu nejvíce chutná. Autor: HeMiShEk

ZOBRAZIT RECEPT

Těstovinový salát s kuřecím masem

Těstovinový salát s kuřecím masem
25.1.2017

Někdy namísto tradičního hlavního jídla dělávám saláty, či zeleninový, těstovinový nebo sýrový. Tentokrát jsem doma měla zeleninu, kuřecí prsa, tak jsem si vymyslela těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou. Na dressing jsem použila tatarskou omáčku, ale pokud chcete mít lehčí verzi salátu, místo tatarské můžete použít i zakysanou smetanu nebo nízkotučný bílý jogurt. Autor: HeMiShEk

ZOBRAZIT RECEPT