Saláty

Skvělý, sytý salát s kuřecím masem a cizrnou

Skvělý, sytý salát s kuřecím masem a cizrnou
10.1.2017

Tak další den v novém roce a stále zdravě. Alespoň snaha se cení, když už žádné pečení se nekoná. Když si vzpomenu na vánoční přejídání se, mám chuť na něco sladkého, krémového, hlavně na pařížské rohlíčky, ale musím vydržet. Vyzkoušejte jeden z těch sytých salátů, hlavně zdravých. Autor: Adkas

ZOBRAZIT RECEPT

Základní okurkový salát

Základní okurkový salát
7.1.2017

Jednoduchý salátik, který je vhodný ke každému hlavnímu jídlu. Základní zálivka z vody, octa, cukru, soli a pepře nezkazí nikdy nic. Někdo kdo má rád sladší saláty, přidá více cukru, kdo nepapá cukr, nemusí ho přidat vůbec. Vše záleží na chuti dotyčného člověka. Někdy přidávám i nakrájená rajčata nebo červenou papriku, tehdy salát získá i na barvě. Nezapomínejte na saláty k hlavnímu jídlu, vždyť zelenina je zdravá :) Autor: HeMiShEk

ZOBRAZIT RECEPT

Tzatziky jako příloha nebo chutná večeře

Tzatziky jako příloha nebo chutná večeře
3.1.2017

Někdy tento salát připravuji na večeři, k tomu kousek čerstvého křupavého chleba (ten někdy také zvyknu péct doma z tradičního kvásku) a je to taková delikatesa, že mi nic jiného k tomu salátu nechybí. Někdy však šalátik podávám jako přílohu k hlavnímu jídlu, hlavně ke kuřecímu masu. Nezapomeňte, že do pravého tzatziky salátu nepatří nízkotučný jogurt, ale pravý hustý řecký jogurt. Autor: Naďa I. (Rebeka)

ZOBRAZIT RECEPT

Salát s kuřecím masem a pomerančem

Salát s kuřecím masem a pomerančem
3.1.2017

Jen tak zlehka po Vánocích. Jemné kuřecí masíčko marinované v marinádě a opečené na trošce olivového oleje s chutnou lehkou zeleninou. Já přidávám do salátů i pár kapek citrónové šťávy, aby byl svěží a pokud nenajdu doma citron šoupnu tam pomeranč. Zkuste a uvidíte, že tato kombinace zeleniny, ovoce a kuřecího masíčka vám zachutná. Samozřejmě křupavá bagetka a pár kapek balsamica nesmí také chybět. Autor: Rebeka (Naďa I.)

ZOBRAZIT RECEPT

8 skvělých nápadů na chutné saláty s kukuřicí

8 skvělých nápadů na chutné saláty s kukuřicí
2.1.2017

8 skvělých nápadů na chutné saláty s kukuřicí. Pokud máte rádi kukuřici, určitě si najdete ten správný recept na chutný salát, který během těchto dní oceníte hlavně na oběd nebo večeři po sladkých vánočních dobrotách. Salát můžete zvolit jako přílohu nebo i jako hlavní jídlo, případně jako chutnou večeři. Pokud nemáte rádi majonézu, nebo chcete zdravější variantu, stačí ji nahradit bílým nízkotučným nebo řeckým jogurtem. S kuřecím masem, s paprikou, s bramborami, s hráškem nebo s klobáskou, vařenými vajíčky, ....

ZOBRAZIT ČLÁNEK

Coleslaw salát - stará česká klasika

Coleslaw salát - stará česká klasika
2.1.2017

Možná všichni znáte, ale musím se podělit o recept. Je jednoduchý, chutný, časově a finančně nenáročný. A pokud místo majonézy použijete pouze nízkotučný jogurt, tak dá se říci, že i zdravý. Můžete ho jíst pouze s chlebem nebo podávat jako přílohu k pečenému masu. Doma ho dělávám velmi často, jen tak na večeři, protože zelí mohu vždy a všude a spolu s mrkví a celerem...., kdo to vymyslel byl génius :))))) Autor: Adkas

ZOBRAZIT RECEPT

Výborný salát s fazolkami

Výborný salát s fazolkami
2.1.2017

Výborný salát nejen na léto ale i jako lehký oběd nebo večeře. Pokud jste si dali novoroční předsevzetí, že chcete zhubnout (vždyť vánoční přejídání se koná každý rok, mnoho sladkého, smaženého, ​​majonézového) určitě neobcházejte saláty. Dají se připravit na sto způsobů a mně velmi chutná salát s fazolkami. Je sytý a osvěžující, protože přidávám i citrónovou šťávu. Autor: Adkas

ZOBRAZIT RECEPT

Novoroční zelný salát se zakysanou smetanou

Novoroční zelný salát se zakysanou smetanou
29.12.2016

Mnoho lidí si dává jako novoroční předsevzetí zhubnout, protože přes Vánoce si dopřáli hodně kalorických jídel, hlavně smažený řízek nebo rybu, sladké koláče nebo hodně pečiva. Někdo začne až po Novém roce a na Silvestra si dopřeje bramborový salát plný majonézy a někdo už začíná hned po Vánocích. Zlehka a opatrně. My doma děláváme těstovinový nebo jen zeleninový salát, k tomu kousek špaldového chlebíka nebo i bez a neumíme si ho vynachválit. Každý si nabere kousek a hlavní je to, že každému chutná.

ZOBRAZIT RECEPT